Poškození pohybového aparátu při práci v kanceláři – 2. vydání
54 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Za posledních 100 let došlo k dramatickému rozvoji techniky a úbytku fyzické práce.
V rozvinutých zemích jedna polovina až dvě třetiny pracujících jsou zaměstnány v kancelářích, počítač patří k základním pracovním nástrojům. Při práci u počítače dochází ke statickému přetížení páteře, opakované stereotypní pohyby prstů rukou na klávesnici a myši vedou k přetížení šlach a svalů rukou a předloktí. V důsledku dlouhotrvající jednostranné zátěže může dojít ke vzniku chorob z přetížení, které v tomto případě označujeme pojmem RSI (Repetitive Strain Injury). Důležitá je prevence vzniku těchto obtíží, jež zahrnuje mj. ergonomické uspořádání pracovního místa s využitím dostupných ergonomických pomůcek, pravidelné přestávky v práci se změnou polohy a kompenzační cvičení.
Informace o ergonomii a ergonomických doplňcích jsou v ČR, na rozdíl např. od Německa či USA, nedostatečné, a to jak v literatuře, tak i na internetu.
Tato příručka je proto určena především těm, kteří stráví většinu pracovní doby u počítače, ale též š
Autor: | Jana Martinková |
Nakladatel: | Mladá fronta |
ISBN: | 978-80-204-2341-2 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 36 |
Zařazení: | informační publikace • práce s počítačem • nemoci pohybového ústrojí • ergonomická rizika |
Mohlo by se vám také líbit..
-
O zlatém vejci, Brahmovi a vesmírných...
Jana Martinková
-
GDPR snadno a přehledně
Staňková, Lucie
-
Born to Run - Zrozeni k běhu
Christopher McDougall
-
Sunny speaks English 1
Bavorová Eva
-
K čemu samé jedničky? - Blogy zaklada...
Šteffl Ondřej
-
Deník mimoňky 10 - Příběhy nehorázný ...
Russellová Rachel Renée
-
Dědečku, vyprávěj - Etiketa pro kluky...
Špaček Ladislav
-
Škorpilova škola běhání
Miloš Škorpil
-
Vypadni z mýho života!
Marta Davouze
-
Deník mimoňky 6
Rachel Renée Russellová
-
Dědečku, už chodím do školy
-
Dům v Bretani
Marta Davouze
-
Pan Brambora a jeho kamarádi
Hrubešová, Markéta
-
Moje rodinné album
Chupíková Eva
-
Světoví Češi - Příběhy průkopníků, os...
Černý Jiří, Jůzlová Jana
-
Zvířátka levou zadní
Jane Bull