Na bolavá záda Pilatova metoda
27
%
144 Kč 199 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Program zaměřený na páteř vycházející z principů Pilates napomáhá pružnosti a rozvíjí sílu, ale také podporuje stabilitu páteře. Tento program formuje ohebné a silné tělo. Naučíte se, jak fungují svaly, když podpírají a ochraňují páteř.
Autor: | Zita Janáčková; Lenka Andrýsková |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 80-7352-670-0 |
Rok vydání: | 2007 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | příručky • bolesti zad • tělesná cvičení • pilates |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kuba - Lonely Planet
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Thajsko - ostrovy a pláže - Lonely Pl...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Ferraty Východních Alp - 70 vzrušujíc...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Florida - Lonely Planet
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Malajsie - Inspirace na cesty
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Amsterdam
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Jamajka - Lonely Planet
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Chorvatsko - Inspirace na cesty
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Řecké ostrovy v Egejském moři / MP pr...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Nizozemsko - Průvodce se samostatnou ...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Norsko Země fjordů - Průvodce se samo...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Francouzská riviéra - Inspirace na cesty
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Korálové útesy Karibiku
Elizabeth a Lawson Woodovi
-
Route 66
Welte, Sabine
-
Estonsko, Lotyšsko, Litva
-
Úchvatné evropské cyklistické trasy