Pierwszy. Tajemnica zwycięstwa
154 Kč 206 Kč
SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ, ZRĘCZNOŚĆ, DYSCYPLINA. Te cechy uczyniły Richa Froninga trzykrotnym czempionem CrossFit Games i przyczyniły się do zdobycia tytułu najsprawniejszego człowieka na świecie - The Fittest Man on Earth. Ale rywalizacja i zwyciężanie na mistrzowskim poziomie wymagają czegoś więcej niż tylko siły fizycznej. Do tego trzeba niewiarygodnej odporności psychicznej i żelaznej woli. Właśnie wyjątkowa kumulacja tych trzech talentów dała Richowi Froningowi zwycięstwo. W książce Pierwszy czytelnicy towarzyszą Richowi w jego zmaganiach podczas kolejnych, zwycięskich mistrzostw i od podszewki poznają fenomen crossfitu, który szturmem zdobywa świat sportu. Począwszy od niesławnego incydentu z liną, który na turnieju w 2010 roku kosztował go złoto, przez zwycięstwa w roku 2011 i w latach następnych, Rich opisuje swoje zmagania, dzieli się cennymi spostrzeżeniami, pisze o priorytetach oraz o refleksjach, które doprowadziły do jego wewnętrznej przemiany, miały wpływ na życie zawodowe i dotykają samej idei crossfitu. Przede wszystkim jednak Rich odkrywa przed czytelnikami swój najważniejszy sekret, który zapewnił mu sukces zarówno na arenie zmagań, jak i poza nią: jeśli postawisz Boga na pierwszym miejscu, wszystko inne ułoży się samo.
| Autor: | Froning Rich Thomas David |
| Nakladatel: | Galaktyka |
| ISBN: | 9788375793253 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
| Počet stran: | 215 |
| Zařazení: | Hobby Rekreacja |
-
First
Froning Rich Thomas David
-
Co nas nie zabije
Wim Hof przedmowa Scott Carney
-
Ekspozycja bez tajemnic. Jak robić św...
Peterson Bryan
-
Nowoczesne zasady odżywiania
Campbell LeAnne
-
Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice ...
Rinpoche Yongey Mingyur
-
Makijaż bez tajemnic
Morris Rae
-
Zdrowy maluch. Poradnik żywieniowy dl...
Magdalena Sikoń, Monika Skowron
-
Kompozycja bez tajemnic
Peterson Bryan
-
Potęga teraźniejszości
Tolle Eckhart
-
Pies i człowiek
Donaldson Jean
-
Liczy się zespół. Louis van Gaal. Bio...
Maarten Meijer
-
TLENOWA PRZEWAGA TRENUJ EFEKTYWNIE PO...
Patrick McKeown
-
PODRÓŻE POZA CIAŁEM
ROBERT A. MONROE
-
Zacznij od siły. Kultowy poradnik tre...
Mark Rippetoe
-
Atomowe nawyki
James Clear
-
Droga Icemana. Metoda Wima Hofa
Wim Hof, Koen De Jong
