Vítáme Vás, můžete se přihlásit nebo vytvořit účet.

Cart

product (empty)

Košík je prázdný

Zboží celkem: 0 Kč

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Čtvrtek 21.08
PPL	Čtvrtek 21.08
Osobní odběr	Pátek 22.08
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Bojové aplikace taichi 2 / Pokročilý Jangův styl IV

222 Kč

Odesíláme do 3 až 5 dní

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů). OBSAH: PŘETLAČOVÁNÍ RUKAMA TCHAJ-ŤI: Zvuky Chen a Cha Trénink tchaj-ťi s koulí Trénink Přetlačování rukama Koncepty cvičení Přetlačování rukama Základní trénink Přetlačování rukama: 1. Naslouchání, Chápání, Stažení, Neutralizování a Vedení 2. Cvičení kontrolování (na) 3. Trénink ručního vinutí a přilepování 4. Trénink ťingové rovnováhy: Trénink Přetlačování rukama: 1. Jednoduché Přetlačování rukama 2. Dvojité přetlačování rukama 3. Odvrácení 4. Odvalení vzad 5. Tlačení 6. Strčení 7. Škubnutí a Roztrhnutí 8. Úder loktem a ramenem 9. Trénink navíjení hedvábného vlákna Bojové aplikace Přetlačování rukama: A. Povalení protivníka B. Kontrola čchin-na C. Zásah dutiny: