Feldenkrais - Entspannter Nacken - bewegliche Schultern, 1 Audio-CD - CD
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Der sanfte Weg, Nacken und Schultern zu entspannen§Feldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau lässt Bilder und Begriffe aus dem QiGong einfließen. Das Hörbuch enthält eine§kurze Einführung, zwei Übungen von je 30 Minuten plus herrlich entspannende Musik.
Autor: | Lichtenau, Birgit |
Nakladatel: | Trias |
Rok vydání: | 2012 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | CD-Audio |
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