Ucebnice.cz Zdraví • dietyZdravíRelaxaceCvičení
Termín obdržení zásilky
Dodací doba je ovlivněna statním svátkem ( 06.07 )
Česká pošta Čtvrtek 09.07
PPL Čtvrtek 09.07
Osobní odběr Pátek 10.07
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Yoga-Anatomie 3D. Bd.1

Yoga-Anatomie 3D. Bd.1
12 %

529  Kč 604 Kč

Expedice za 2 až 3 dny

Sleva až 70% u třetiny knih
Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga. Anatomische und physiologische Beschreibungen erläutern, welche Muskeln bei bestimmten Asanas (Yoga-Haltungen) als Agonisten, Antagonisten oder Synergisten wirken und wie die einzelnen Körperstrukturen sowie die Atmung zusammenhängen. Das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte und Organe kann helfen, Blockaden abzubauen, Verletzungen zu vermeiden und den Trainingserfolg sowie das Körpergefühl zu verbessern. Dieses Buch wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.
Autor:
Nakladatel: Riva
Rok vydání: 2010
Jazyk : Němčina
Vazba: Paperback / softback
Počet stran: 240
Mohlo by se vám také líbit..