Ucebnice.cz Zdraví • dietyZdravíRelaxaceCvičení
Termín obdržení zásilky
Dodací doba je ovlivněna statním svátkem ( 28.10 )
Česká pošta Čtvrtek 30.10
PPL Čtvrtek 30.10
Osobní odběr Pátek 31.10
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Wie bleibe ich fit

Wie bleibe ich fit
22 %

284  Kč 364 Kč

Expedice za 2 až 3 dny

Sleva až 70% u třetiny knih
Der Sportmediziner Professor Dr. Klaus-Michael Braumann hat ein Trainingskonzept entwickelt, wie Sie mit nur wenigen Hilfsmitteln und einem Minimum an Zeitaufwand gesund und fit bleiben. Anhand von einfachen Übungen, die Sie jederzeit zuhause oder unterwegs durchführen können, hat er für Anfänger und Profis Trainingseinheiten zusammengestellt. Viermal 30 Minuten pro Woche reichen schon, um schlank, stark und topfit zu bleiben oder zu werden. Ergänzend gibt der Fachmann Ernährungstipps. Ziel ist eine deutlich erhöhte Fitness und ein völlig neues Körpergefühl. Die Übungen werden step by step beschrieben und mit vielen Illustrationen und Fotografien nachvollziehbar präsentiert.
Autor:
Nakladatel: Ellert & Richter
Rok vydání: 2017
Jazyk : Němčina
Vazba: Paperback / softback
Počet stran: 160
Mohlo by se vám také líbit..