Yoga gegen dunkle Tage
506 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Yoga für die Seele
Wir kennen das alle - es gibt Phasen im Leben, da läuft es einfach nicht rund. Wir sind verzweifelt, traurig, unglücklich. Wir würden uns am liebsten im Bett vergraben und niemanden an uns heranlassen. Im tiefsten Inneren aber wissen wir: da müssen wir wieder raus. Und damit ist der erste Schritt schon gemacht, wie Karo Wagner aus eigener Erfahrung weiß.
Achtsam mit sich umgehen, hilft, aus den dunklen Tagen herauszufinden,
- mit sanften Yogaübungen, die verspannte Muskeln dehnen, - mit Atemübungen, die Weite schaffen,
- mit Meditationen, die den Geist in die Ruhe führen,
- mit einer neuen Ausrichtung im Denken.
In sich hineinspüren und zu neuer Lebensfreude finden.
Autor: | Wagner, Karo |
Nakladatel: | Trias |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Paperback / softback |
Počet stran: | 136 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Mental Yin Yoga
Wagner, Karo
-
Parkinson
Thümler, Reiner
-
Psychologische Homöopathie
Bailey, Philip M.
-
Starker Rücken - starkes Kind
Larsen, Christian
-
Enders' Handbuch Homöopathie
Enders, Norbert
-
Alarm im Darm
Schmiedel, Volker
-
Das Taping-Selbsthilfe-Buch
Langendoen, John
-
Fremdeln - Klammern - Trennungsangst
Pantley, Elizabeth
-
Gut durch die Krebstherapie
Beuth, Josef
-
Osteopathie
Liem, Torsten
-
Medical Yoga. Bd.2
Larsen, Christian
-
LowFett 30 Ampel
Schierz, Gabi
-
Autogene Geburt, m. Audio-CD
Bartig-Prang, Tatje
-
Yoga Nidra, m. Audio-CD
Ranzinger, Christine
-
Köstlich essen für Leber & Galle
Müller, Sven-David
-
Stressfrei durch Progressive Relaxati...
Ohm, Dietmar