Dieta South Beach turbo
31
%
149 Kč 215 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet – niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa – jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.
Teraz, dzięki nowej diecie South Beach turbo wzbogaconej o rewelacyjny, łatwy w realizacji programu rezultaty diety będą jeszcze lepsze: metabolizm będzie szybszy, przezwyciężysz frustrujące zatrzymanie się spadku masy ciała i będziesz spalać większą ilości tłuszczu i kalorii przez cały dzień. W książce zamieszczono także poszerzone listy produktów dozwolonych w fazach 1 i 2 oraz mnóstwo nowych, szybkich w przygotowaniu przepisów na zdrowe i pyszne dania. Jak potwierdzają miliony ludzi na całym świecie, dieta South Beach to znacznie więcej niż dieta. To zdrowszy i szczęśliwszy sposób życia.
| Autor: | Agatston Arthur, Signorile Joseph |
| Nakladatel: | Rebis |
| ISBN: | 9788375103243 |
| Rok vydání: | 2016 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 368 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Conrad Drzewiecki
Drajewski Stefan
-
Szaleństwo katalogowania
Eco Umberto
-
Emocjonalne wampiry w pracy
Bernstein Albert J.
-
Sejf
Sekielski Tomasz
-
Ptasiek. Książka audio CD MP3
William Wharton
-
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
Sebastian Brejnak
-
SKAM Sezon 3: Isak
Grzegorz Żuk
-
Dziecko na niebie
Jonathan Carroll
-
Liczą się tylko wielkie marzenia
Szimon Peres
-
Całując ul
Jonathan Carroll
-
SKAM Sezon 2: Noora
Grzegorz Żuk
-
Na krawędzi otchłani
Bernard Minier
-
Zupa dobra na wszystko
JOLANTA NAKLICKA-KLESER
-
Kwestia sumienia
Blish, James
-
Scholomance (Lekcja pierwsza.). Mrocz...
Naomi Novik
-
Nauka perswazji, czyli jak w 8 minut ...
Kevin Hogan
