Dieta 17-dniowa
29
%
149 Kč 211 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Ten rewolucyjny program bazuje na trzech 17-dniowych cyklach, po których następuje bezterminowa faza docelowa.1 Przyśpieszenie - gwałtowna utrata wagi dzięki odpowiednio dobranemu jadłospisowi oraz łatwym ćwiczeniom ukierunkowanym na spalanie tłuszczu, oczyszczenie organizmu z toksyn;2 Aktywacja - naprzemienne (co drugi dzień) spożywanie potraw niskokalorycznych oraz bogatszych w kalorie, co sprzyja dalszej redukcji tkanki tłuszczowej;3 Osiągnięcia - urozmaicona dieta, zwiększenie codziennej dawki ruchu, wyrobienie dobrych nawyków żywieniowych;4 Dotarcie do celu - utrzymanie osiągniętej masy ciała za pomocą programu żywieniowego, który w dni powszednie promuje zdrowy styl życia, a w weekendy pozwala cieszyć się ulubionymi smakołykami.
Autor: | Moreno Mike |
Nakladatel: | Publicat |
ISBN: | 9788324518913 |
Rok vydání: | 2013 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 246 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kolorowa kuchnia roślinna
Magdalena Gembacka
-
Ilustrowana księga świata
-
Zielone koktajle. 365 przepisów
-
Poradnik małego hobbysty
Przewoźniak Marcin
-
Posłuchajki. Elmer. Przygody w kratkę
David McKee
-
Po pierwsze JOGA
Holtz Paulina, Godlewska Ewelina
-
Jak dobrze wyglądać nago
Gok Wan
-
Policja. Audiobook
Jo Nesbo
-
Bioogród. Uprawa roślin w zgodzie z n...
Jan Zygzak Podhorski
-
Rodzina Wafelków. Porady na dziecięce...
Joanna Krzyżanek
-
Nie wchodzić! Superzawieszki. Niezwyk...
-
Miska szczęścia. Lokalnie, zdrowo, se...
Laura Osęka
-
Porozmawiajmy o czymś przyjemniejszym
Chast Roz
-
Sztuka rysowania. Natura
-
Pamiętnik ciąży. Zapiski spod serca
-
Co gdzie rośnie. 1900 roślin ogrodowych
Willery Didier