Żywność dla mózgu
29
%
166 Kč 232 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Mózg jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, który wpływa na wszystkie funkcje życiowe. Jeśli odpowiednio o niego zadbasz będziesz mógł cieszyć się sprawnością umysłu, aż do późnego wieku. Gwarantuje Ci to bestsellerowy Autor New York Timesa - dr Neal Barnard.Dzięki jego książce dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji. Ten poradnik pozwoli Ci odkryć najkorzystniejsze i najlepsze pokarmy zwiększające funkcje poznawcze. Uświadomi Ci, że produkty nabiałowe i mięsne mogą stanowić zagrożenie dla Twojej pamięci. Pokaże również jaką rolę odgrywają alkohol i kofeina w zagrożeniu chorobą Alzheimera. Zapozna Cię także z najnowszymi badaniami na temat toksycznych metali takich, jak aluminium znajdujące się w naczyniach kuchennych, puszkach z napojami i powszechnie stosowanych środkach neutralizujących kwasy żołądkowe. Ponadto uzyskasz szczegółowy plan żywienia, przepisy i oszczędzające czas porady.Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu.
Autor: | Barnard Neal D. |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788364278433 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 336 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Wyłącz geny nowotworowe
Ulrich Strunz
-
Terapia siarką. MSM i inne naturalne ...
Tomasz Woźniak
-
Kod otyłości - książka kucharska dla ...
Jason Fung
-
Akupunktura od A do Z
Sarah Swanberg
-
Dieta ketogeniczna dla zabieganych.
Jen Fisch
-
Zdrowe oczy
Bruce Fife
-
Minerały niezbędne w codziennej diecie
Andreas Jopp
-
Aktywny zeolit klinoptylolit
Werner Khni
-
Ty też możesz pokonać raka
Chris Wark
-
Wzmocnij pamięć - usuń demencję
Gerald Huther
-
Anatomia pilatesu
Rael Isacowitz, Karen Clippinger
-
Czego nie powie Ci lekarz o chorobach...
Bożena Przyjemska
-
Przepisy diety ketogenicznej
Bruce Fife
-
Mięso nas zabija
Garth Davis, Howard Jacobson
-
Jak pokonać Alzheimera Parkinsona, SM...
Fife Bruce
-
Akupunktura
Badarchin Tsolmonpurev, Galsan Khandaa