Sztuka błyskawicznej koncentracji
31
%
150 Kč 217 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Sztuka błyskawicznej koncentracji. Mistrzostwo w zarządzaniu uwagą
Nie radzisz sobie z terminami, masz słabe wyniki, Twoja wydajność spada. Odkładasz zadania na potem, by zająć się smartfonem, Facebookiem, Instagramem lub śnieniem na jawie. Jeśli już uda Ci się skupić na pracy, wystarczy jeden SMS czy e-mail, aby natychmiast stracić zainteresowanie obowiązkami. A wrócić do nich jest... cóż, bardzo trudno. Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, szanowanym prezesem, menedżerem, czy analitykiem w biznesie, problemy z koncentracją i niedobory skupienia sprawiają, że najbardziej błahy bodziec uniemożliwia dokończenie ważnych zadań. A to wróży poważne kłopoty!
Oto zwięzły i praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się trenować własną uwagę. Zdziwisz się, jak szybko doprowadzisz swoją koncentrację do perfekcji i jak imponująco zwiększysz własną produktywność! Dowiesz się, czym jest prawdziwe skupienie i w jaki sposób stworzyć sobie środowisko sprzyjające koncentracji. Poznasz kilka technik zarządzania własną uwagą, pozwalających utrzymać skupienie w każdych warunkach. Większość omówionych tu zagadnień ma charakter uniwersalny - sprawdzają się w każdej sytuacji, niezależnie od wykonywanej pracy. Dzięki temu poradnikowi szybko zbudujesz własną, dostosowaną do swoich potrzeb strategię zarządzania uwagą!
W tej książce znajdziesz:
-zestawienie największych zagrożeń utrudniających koncentrację
-sugestie ulepszeń przestrzeni roboczej
-wskazówki ułatwiające wchodzenie w stan przepływu
-techniki zarządzania czasem i relacjami z innymi
-porady, dzięki którym łatwiej uzyskasz hiperskupienie
-sztuczki ułatwiające koncentrację w przestrzeni publicznej
Jeśli tylko dobrze się skoncentrujesz, zwyciężysz!
Nie radzisz sobie z terminami, masz słabe wyniki, Twoja wydajność spada. Odkładasz zadania na potem, by zająć się smartfonem, Facebookiem, Instagramem lub śnieniem na jawie. Jeśli już uda Ci się skupić na pracy, wystarczy jeden SMS czy e-mail, aby natychmiast stracić zainteresowanie obowiązkami. A wrócić do nich jest... cóż, bardzo trudno. Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, szanowanym prezesem, menedżerem, czy analitykiem w biznesie, problemy z koncentracją i niedobory skupienia sprawiają, że najbardziej błahy bodziec uniemożliwia dokończenie ważnych zadań. A to wróży poważne kłopoty!
Oto zwięzły i praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się trenować własną uwagę. Zdziwisz się, jak szybko doprowadzisz swoją koncentrację do perfekcji i jak imponująco zwiększysz własną produktywność! Dowiesz się, czym jest prawdziwe skupienie i w jaki sposób stworzyć sobie środowisko sprzyjające koncentracji. Poznasz kilka technik zarządzania własną uwagą, pozwalających utrzymać skupienie w każdych warunkach. Większość omówionych tu zagadnień ma charakter uniwersalny - sprawdzają się w każdej sytuacji, niezależnie od wykonywanej pracy. Dzięki temu poradnikowi szybko zbudujesz własną, dostosowaną do swoich potrzeb strategię zarządzania uwagą!
W tej książce znajdziesz:
-zestawienie największych zagrożeń utrudniających koncentrację
-sugestie ulepszeń przestrzeni roboczej
-wskazówki ułatwiające wchodzenie w stan przepływu
-techniki zarządzania czasem i relacjami z innymi
-porady, dzięki którym łatwiej uzyskasz hiperskupienie
-sztuczki ułatwiające koncentrację w przestrzeni publicznej
Jeśli tylko dobrze się skoncentrujesz, zwyciężysz!
Autor: | Adam Kosecki |
Nakladatel: | Helion |
ISBN: | 9788328361973 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 232 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
FOTOGRAFIA CYFROWA DLA SENIORÓW
NICK VANDOME
-
Terapia F**k it. Prosty sposób na szc...
Parkin John C.
-
Kreta Rodos Santorini Michelin
Zralek Peter
-
Java. Podstawy Wydanie X
Cay S. Horstmann
-
World of Warcraft Strategia sukcesu
Dekker Eric
-
JavaScript i jQuery Interaktywne stro...
Jon Duckett
-
Niesamowite gadżety elektroniczne Sza...
Iannini Robert
-
Japonia Zielony Przewodnik
-
System Białoruś
Poczobut Andrzej
-
Matrioszka Rosja i Jastrząb
Jastrzębski Maciej
-
Król biurowej klasy średniej
Maciej Mazurek
-
Czy w piekle ptaki nadal śpiewają?
Greasley Horace
-
JAVA EE 6 TWORZENIE APLIKACJI W NETBE...
DAVID R. HEFFELFINGER
-
TWORZENIE NOWOCZESNYCH SYSTEMÓW WEBOWYCH
MARIUSZ WALCZAK
-
Tatry. Gorce, Pieniny, Orawa i Spisz....
-
Obudzone pragnienia
Day Sylvia