Pokoloruj swoje marzenia. 48 antystresowych kolorowanek dla dorosłych
126 Kč 148 Kč
Jedne rysunki wymagają poświęcenia dłuższego czasu, inne zaś są proste do pokolorowania, ale wszystkie poprawiają humor, uspokajają i sprawiają, że stajemy się bardziej produktywni. Kolorowanie – zabawa pozornie dziecinna – stosowane jest nawet w terapii antydepresyjnej, zwalcza też bezsenność, ponieważ pobudza fale mózgowe alfa. Mózg się skupia na prostej czynności, uspokaja się i oczyszcza.
Kolorowanie działa również wyciszająco na fale mózgowe beta odpowiedzialne za stres czy stany lękowe. Bez obaw wróć więc do krainy dziecięcych marzeń i daj się ponieść wyobraźni.
Autor: | Dimare Stella |
Nakladatel: | Czarno na białym |
ISBN: | 978-83-64374-15-9 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 96 |
Zařazení: | Kolorowanka |
-
Żaba w papilotach
Biłas-Najmrodzka Maria
-
Ava i Frank: Wojna i miłość
John Brady
-
Pod górę
Kołodziej Ewa
-
Meandry miłości
Kasia Bulicz-Kasprzak
-
LISTY BARDZO INTYMNE ROMANS W PAPILOTACH
MARIA BIŁAS–NAJMRODZKA
-
Ballada o czarownicy
Paweł Rochala
-
MODNE KREACJE 176 ANTYSTRESOWYCH KOLO...
Stella DiMare
-
Klucz francuski. O francuskim stylu o...
Nojszewska Joanna
-
OPIEKUNKA CZYLI AMERYKA WIDZIANA Z FO...
Lucyna Olejniczak
-
DRUGIE PIĘTRO WYD. 2
ANDRZEJ GUMULAK
-
ZA 10 DNI KONIEC ŚWIATA
ANNA FALANA-JAFRA
-
BAŚŃ ŚREDNIOWIECZNA WYD. 2
Paweł Rochala
-
Dlatego Francuzki są takie sexy
Powell Helena Frith