Ucebnice.cz Esoterika • astrologie
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Úterý 22.07
PPL Úterý 22.07
Osobní odběr Středa 23.07
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Síla přítomného okamžiku - 15 meditačních cvičení pro plnější a radostnější život

Síla přítomného okamžiku - 15 meditačních cvičení pro plnější a radostnější život
15 %

169  Kč 199 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Postrádáte vnitřní klid a spokojenost? Cítíte se být unavení a ve stresu? Vyzkoušejte patnáct jednoduchých meditačních cvičení z této knihy. Díky nim se naučíte vědomě prožívat přítomnost a získáte pocit pohody, sebevědomí a štěstí. Není přitom nutné meditovat v klidu, naopak – sílu přítomného okamžiku je vhodné využívat kdykoliv a kdekoliv: v pohybu, při práci, sportu, během sledování televize nebo uprostřed bujaré oslavy. Autorkou vytvořená metoda „Umění být ve svém středu“ je inspirována zenovou filozofií a tibetským buddhismem i současnými psychoterapeutickými metodami. Je všestranně použitelná v každodenním životě a pomáhá člověku nejen nalézt sama sebe, ale také úspěšně řešit emocionální konflikty. Vyzkoušejte ji a vneste do svého života harmonii a radost!
Autor:
Nakladatel: Grada
ISBN: 978-80-247-5160-3
Jazyk : Čeština
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 144
Zařazení: populárně-naučné publikace • sebepoznání • životní harmonie • meditační techniky • meditace
Mohlo by se vám také líbit..