Relax – Tělo jako strom
17
%
124 Kč 150 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli…
patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli. Modernímu člověku tak pomáhají udržet fyzické i psychické zdraví v dokonalé kondici a rovnováze. Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit, jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana.
35 minut
| Nakladatel: | Maitrea |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Čeština |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Udělejte radikální řez
Jillian Michaels
-
Starting Strength
Rippetoe, Mark
-
264 cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
-
Pilates Anatomie
Isacowitz, Rael
-
Kundalini-Yoga
Reiche, Ulrike
-
Bodybuilding Anatomie
Evans, Nick
-
Zhong Yuan Qigong, m. DVD. 1.Level
Xu, Mingtang
-
The Very Best Dreams Of Panflute, 1 A...
Evans, Gomer Edwin
-
Tao Yoga des Heilens
Chia, Mantak
-
Tai Chi Chuan
Liang, Shou-Yu
-
Tao Yoga der Liebe
Chia, Mantak
-
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
Kieser, Werner
-
Tajemné stezky - Po proudu Dyje kraje...
Bauer Jan
-
Psychoaktivní rostliny
Christian Rätsch
-
Ayahuasca aneb Tanec s bohy
Jiří Kuchař
-
Štítná žláza
Jelena Svitko
