Ucebnice.cz ZálibySportIndividuální sportyFitness • jóga
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 27.05
PPL Středa 27.05
Osobní odběr Čtvrtek 28.05
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Cvičte s Feminity (slovensky)

Cvičte s Feminity
18 %

220  Kč 268 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Easy Fitness je ideálnym spoločníkom pre všetkých milovníkov pohybu. Profesionálni tréneri Lucia Medeková a Jany Landl zostavili dva tréningové plány, na cvičenie doma a v posilňovni. Ukážu vám, ako správne používať stroje v posilňovni, aké svalové partie precvičovať a zároveň vám poradia, koľko sérií a opakovaní je potrebných pre dokonalý zovňajšok. Tréningový plán na cvičenie doma je určený tým, ktorí preferujú formovanie postavy v intimite domáceho prostredia. Odborníci zostavili tréningový program na predcvičenie všetkých svalových partií, poradia vám, ako správne dýchať a aké doplnky z interiéru môžete pri cvičení využiť. Easy Fitness vás naučí vyvarovať sa chybám pri cvičení a prehĺbi vašu chuť k pravidelnému športovaniu.
Nakladatel: Zoznam, s.r.o.
ISBN: 8588004496019
Jazyk : Slovenština
Mohlo by se vám také líbit..