Ucebnice.cz ZálibySportIndividuální sportyFitness • jóga
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 21.01
PPL Středa 21.01
Osobní odběr Čtvrtek 22.01
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Zdravý chrbát (slovensky)

Zdravý chrbát
28 %

167  Kč 231 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Bolesť chrbta je dnes rozšírený problém, ktorý trápi nielen ľudí so sedavým zamestnaním. Chrbát je komplexný jedinečný útvar, ktorý pozostáva z pevných kostí, silných svalov, pružných väzov a nervov, vytvárajúcich bohato rozvetvenú sieť. Harmonická symbióza všetkých týchto komponentov je predpokladom zdravého chrbta. V tejto knižke nájdete veľa jednoduchých cvikov, ktoré chrbát posilnia, uvoľnia a pomôžu udržať ho zdravý. Dozviete sa, ako predchádzať bolesti chrbta, ako ju zmierniť, ale aj to, že správnym držaním tela si chrbát chránite počas celého dňa.
Autor:
Nakladatel: Libri GmbH
ISBN: 978-80-8085-556-7
Rok vydání: 2009
Jazyk : Slovenština
Druh: Kniha
Vazba: Pevná bez přebalu matná
Počet stran: 96
Mohlo by se vám také líbit..