Ucebnice.cz ZálibyHobby muži
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pondělí 12.10
PPL Pondělí 12.10
Osobní odběr Úterý 13.10
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Trening bez przyrządów

Trening bez przyrządów
12 %

166  Kč 189 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih

Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz z nich samodzielnie ułożyć urozmaicony program treningowy o stopniu intensywności odpowiednim do twoich możliwości. Znajdziesz tu także gotowe plany treningowe. Dowiesz się też, jak się odżywiać, aby osiągnąć sukces wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez zbędnych dodatków. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie własne ciało!
Sprawne ciało, idealnie wymodelowaną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez zaawansowanego sprzętu i osobistego trenera!
Autor:
Nakladatel: RM
ISBN: 9788381513623
Rok vydání: 2019
Jazyk : Polština
Vazba: brožovaná/paperback
Počet stran: 160
Mohlo by se vám také líbit..