Ultra a dál - Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil a dál
18
%
238 Kč 289 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnější běžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých běhů.
Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.
| Autor: | Koerner Hal, Jurek Scott |
| Nakladatel: | Mladá fronta |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | Pevná s přebalem lesklá |
| Počet stran: | 256 |
| Zařazení: | příručky • sportovní trénink • běh na dlouhé trati |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Hal Koerner's Field Guide to Ul...
Koerner Hal, Jurek Scott
-
Fotbaláci Záhada usínajících rozhodčích
Santiago Roberto
-
Běhání
Franz Wöllzenmüller
-
Deník mimoňky 10 - Příběhy nehorázný ...
Russellová Rachel Renée
-
Dědečku, vyprávěj - Etiketa pro kluky...
Špaček Ladislav
-
Vypadni z mýho života!
Marta Davouze
-
Dům v Bretani
Marta Davouze
-
Moje rodinné album
Chupíková Eva
-
Vlčí princezna
Cathryn Constable
-
Loď v Bretani
Davouze, Marta
-
Dnes trochu umřeme
Askwith, Richard
-
Deník mimoňky 8 - Příběhy nepohádkový...
Russellová Rachel Renée
-
Hledání ultra
Rich Roll
-
Nezvěstná
Rachel Abbottová
-
Dědictví rodu Trnhoffů
Gareth P. Jones
-
Deník mimoňky 5 - Příběhy nerozumný p...
Russell Rachel Renée
