Jak dokonale zvládnout squash
18
%
180 Kč 219 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jedinečná publikace, která provede všechny hráče a zájemce o squash tréninkem základních úderů. Autor, zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí, radí s výběrem vhodné rakety i ostatního vybavení a připravil více než 50 cvičení pro nácvik správné úderové techniky a optimálního pohybu po kurtě. Vlastní technika každého úderu je demonstrována fotosekvencí s úplným popisem a upozorněním na nejčastěji se vyskytující chyby. Kniha je určena nejen začátečníkům, ale i pokročilejším hráčům, kterým pomůže zdokonalit techniku hry a připravit se na utkání. Mnoho nápadů a inspirací v ní jistě naleznou i squashoví trenéři.
| Autor: | Dominik Šácha |
| Nakladatel: | Grada |
| ISBN: | 80-247-1462-0 |
| Rok vydání: | 2006 |
| Jazyk : | Čeština |
| Druh: | Kniha |
| Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
| Počet stran: | 104 |
| Zařazení: | příručky • squash |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Manuál obranné střelby
Pavel Černý
-
Cviky na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Výživa pro maximální sportovní výkon
Heidi Skolnik
-
Pohybové hry a cvičení s miminkem
Anne Pulkkinen
-
264 cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
-
Velká kniha meditačních technik
Ronald D. Siegel
-
Rychlé meditace pro zklidnění těla a ...
Eric Harrison
-
Kompenzační cvičení
Marta Bursová
-
Sportovní trénink
Tomáš Perič
-
Předškoláci v pohybu
Hana Volfová
-
Zdravotně–kompenzační cvičení
Andrea Levitová; Blanka Hošková
-
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Jóga, očista a rituály
Václav Krejčík
-
Kinesiotaping pro sportovce
Radka Doležalová
-
Opráski sčeskí historje Karetní hra
Ondřej Paška; jaz; David Vávra; Lukáš Kolek
-
Fitness s Evou Samkovou
Jiří T. Král
