Lezení na umělých stěnách
17
%
123 Kč 149 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Lezení na umělých stěnách je dynamicky se rozvíjející sportovní disciplína, která přitahuje hlavně mladší ročníky populace, ale oslovuje i starší sportovní a kondiční lezce. Cílem knihy je seznámit čtenáře se základem vědomostí a dovedností, které nutně musí znát pro bezpečný pohyb na umělých stěnách. Druhé vydání úspěšné knihy je aktuálně doplněno o nové trendy, především v oblasti vybavení a materiálů. Kapitoly o výuce dětí přispějí k lepší informovanosti o lezeckém sportu, který se může učit jako jiné tradiční sporty. Části věnované tréninku zaujmou i zkušené sportovce, kteří chtějí posunout svoji výkonnost výše a vyvarovat se chyb při tréninku.
Autor: | Ladislav Vomáčko |
Nakladatel: | Cosmopolis |
ISBN: | 80-247-2174-0 |
Rok vydání: | 2008 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 140 |
Zařazení: | kolektivní monografie • lezení na umělých stěnách • bouldering |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Velká kniha posilování
James Stoppani
-
Cviky na vaši bolest
Kamil Ramík
-
264 cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
-
Velká kniha meditačních technik
Ronald D. Siegel
-
Rychlé meditace pro zklidnění těla a ...
Eric Harrison
-
Kompenzační cvičení
Marta Bursová
-
Sportovní trénink
Tomáš Perič
-
Zdravotně–kompenzační cvičení
Andrea Levitová; Blanka Hošková
-
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Biatlon Cesta na vrchol
Eduard Erben; Jaroslav Cícha
-
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěn...
Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová
-
Wellness
Milada Krejčí; Václav Hošek
-
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
-
Divoká voda
Eduard Erben; Jaroslav Cícha
-
Bouldering
Köstermeyer, Guido
-
Jóga podle čaker
Anodea Judith