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Die Techniken im Ringen

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Popis knihy

Buchtipps Die Techniken im Ringen Der Erwerb eines variablen Repertoires an Angriffstechniken wird als Grundlage für einen erfolgreichen Übergang in den Leistungssport gesehen. Mit diesem Buch eine weitere Lücke in der trainingswissenschaftlichen Literatur der Sportart ringen geschlossen werden. Der Schwerpunkt: 'Techniktraining im Nachwunchleistungssport junger Ringer'. Das Buch listet die wichtigsten Angriffstechniken auf und ordnet sie in ein Strukturschema ein, das auch die etappenspezifischen Anforderungen der unterschiedlichen Altersklassen berücksichtigt. 136 Angriffstechniken (89 Standtechniken und 47 Bodentechniken) werden vorgestellt, mit einem Technikleitbild beschrieben und mit einer Reform der Technik-Bezeichnungen den unterschiedlichen Technikkatalogen zugeordnet. Diese Videos können über einen QR-Code angeschaut werden. Die Angriffstechniken sind in drei Technikkataloge für die Ausbildungsetappen der jungen Ringer untergliedert. Sport InForm - 1/2015