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111 Gründe, das Rudern zu lieben

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Popis knihy

Es ist Frühjahr, im zurückliegenden Winter ist Ihr Körperumfang wieder etwas gewachsen, und Sie beschließen, dass es Zeit wird, dagegen etwas zu tun. Sie schauen nach einer interessanten Sportart mit schönem Umfeld möglichst im Freien, entscheiden sich für den Ruderverein in Ihrer Stadt und treffen dort auf den Trainer, der Ihnen gerne alles rund um die Sportart und den Verein erklärt. Am Steg liegt ein Ruderboot, und Sie nutzen gleich die Möglichkeit, das mal auszuprobieren. Der Trainer hat Zeit und lädt Sie ins Boot ein mit den Worten: Steigen Sie ein - nehmen Sie Platz - machen Sie es sich bequem! Bequem hinsetzen, trotzdem den Körper trainieren und die Figur wieder auf Strandniveau bringen - das macht einen großen Pluspunkt des Rudersports aus. Zugegeben, der Rollsitz, auf dem man im Ruderboot Platz nimmt, ist trotz ergonomischer Formung etwas hart für das eigene Sitzfleisch. Aber da gibt es inzwischen auch angepasste Kissen, die man dazwischenschieben kann. Und der Rest ist dann Gewöhnungssache. Arno Boes