Ucebnice.cz ZálibySportIndividuální sporty
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 27.08
PPL Středa 27.08
Osobní odběr Čtvrtek 28.08
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Physical Training Simplified

Physical Training Simplified
33 %

163  Kč 243 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
This handbook of physical fitness from the Edwardian age is both refreshingly practical and amusingly eccentric. Dynamic good health is the aim - not giant muscles - and much care and attention is given to the crucial abilities of relaxation, flexibility and good breathing, as well as specific instructions for the strengthening of the arms, legs, hips and shoulders. Covering such topics as 'How to Stand' and 'How to Walk', the author also address 'Sleeping at Will' through the process of 'Self-Magnetizing', before explaining more advanced exercises such as 'Dorsal Breathing' and 'The Liver Squeezer'. If rugged health and fitness is your aim, then Physical Training Simplified will unlock your natural vim and vigour.
Autor:
Nakladatel: British Library Publishing
Rok vydání: 2017
Jazyk : Angličtina
Vazba: Hardback
Počet stran: 80
Mohlo by se vám také líbit..