Štíhla so suši (slovensky)
25
%
249 Kč 333 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sú japonské ženy štíhle? Matky v Japonsku učia svoje dcéry, čo majú jesť, aby sa im leskli vlasy, žiarila im pleť a najmä ako sa udržia vo forme. Kniha Štíhla so suši tieto tajomstvá prezradí aj vám. Ak do svojho jedálneho lístka zaradíte čo len jedno japonské jedlo denne, každý týždeň zdravo schudnete alebo si udržíte želanú hmotnosť.
Program Štíhla so suši vám ponúka plán chudnutia schválený japonskou dietologičkou. Kráľovná japonského suši Makiko Sanová pripravila 50 vynikajúcich receptov na suši, polievky a šaláty. V knihe nájdete aj kompletné obedové menu v podobe skvelých balíčkov bento.
Pri každom recepte sa uvádza množstvo kalórií, ktoré jedlo obsahuje.
Makiko Sanová vám ukáže, ako sa chutne stravovať a pritom schudnúť alebo si udržať štíhlu líniu po celý život.
Z anglického originálu Sushi Slim (Quadrille Publishing Ltd, London) preložila Sára Moyzesová.
Autor: | Sanová Makiko |
Nakladatel: | Knižní klub |
ISBN: | 978-80-551-3706-3 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Slovenština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Stejný krysy jako kdysi
Sanová Makiko
-
Varíme s láskou
Planieta, Zuzana Marková Peter
-
Torty a zákusky
Jana Horecká
-
Moderné paleo za 28 dní
Uríčková, A. Vráblová, M. Karpaty D.
-
Varíme a pečieme
Jana Horecká
-
Očistné polievky
Velazquez, Alison
-
Vilo Habo varí lepšie ako tvoja mama
Habo Vilo
-
Vilo Habo špeciál - Najlepšie recepty...
Habo Vilo
-
Chute a vône života
Deák Braňo
-
Oslavujeme s Teleránom
kolektiv
-
LaPetit
Kóňová Monika
-
Stravovanie podľa biorytmov
Mandžuková Jarmila
-
Ako si spríjemniť a okoreniť život
Laiferová Marcela
-
Fajnšmeker
Kamenar Thomas
-
Pablo Escobar
Bowden Mark
-
Metro 2033
Dmitrij Aleksejevič Gluchovskij