Štíhla so suši (slovensky)
25
%
249 Kč 333 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sú japonské ženy štíhle? Matky v Japonsku učia svoje dcéry, čo majú jesť, aby sa im leskli vlasy, žiarila im pleť a najmä ako sa udržia vo forme. Kniha Štíhla so suši tieto tajomstvá prezradí aj vám. Ak do svojho jedálneho lístka zaradíte čo len jedno japonské jedlo denne, každý týždeň zdravo schudnete alebo si udržíte želanú hmotnosť.
Program Štíhla so suši vám ponúka plán chudnutia schválený japonskou dietologičkou. Kráľovná japonského suši Makiko Sanová pripravila 50 vynikajúcich receptov na suši, polievky a šaláty. V knihe nájdete aj kompletné obedové menu v podobe skvelých balíčkov bento.
Pri každom recepte sa uvádza množstvo kalórií, ktoré jedlo obsahuje.
Makiko Sanová vám ukáže, ako sa chutne stravovať a pritom schudnúť alebo si udržať štíhlu líniu po celý život.
Z anglického originálu Sushi Slim (Quadrille Publishing Ltd, London) preložila Sára Moyzesová.
Autor: | Sanová Makiko |
Nakladatel: | IKAR |
ISBN: | 978-80-551-3706-3 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Slovenština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Stejný krysy jako kdysi
Sanová Makiko
-
Pablo Escobar
Bowden Mark
-
Božská Florence
Rees Jasper
-
Údolí panenek
Jacqueline Susann
-
Hamlet
Shakespeare William
-
Čierna hra: Vláda mafie
Jozef Karika
-
Zastavte Dubčeka!
Banáš Jozef
-
Mäso - Vtedy na východe
Soltész Arpád
-
Čierny rok - Vojna mafie
Jozef Karika
-
Joyland
King, Stephen
-
Neodolateľný pokušiteľ
Lisa Kleypas
-
Muž menom Ove
Fredrik Backman
-
Alchymista, 2. špeciálne vydanie
Coelho Paulo
-
Zločin a trest, 3. vydanie
Dostojevskij Fiodor Michajlovič
-
Brida
Coelho Paulo
-
Priateľky
Táňa Keleová-Vasilková