Fitness
17
%
38 Kč 46 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Ruch. To dzięki niemu poprawia się nasza sprawność fizyczna i umysłowa, stajemy się bardziej społeczni i zmotywowani do pracy. Jesteśmy zdrowsi i zadowoleni z życia. Jesteśmy ludźmi sukcesu. Jesteśmy fit.
Aby żyć zdrowo i aktywnie, nie trzeba specjalne zmieniać trybu życia. W poradniku Fitness zamieszczono garść niezbędnych informacji dla osób, które chciałyby zrobić coś dla swego zdrowia, poczuć się młodziej i atrakcyjniej. Omówiono poszczególne działania, które w efekcie pozwolą być sprawniejszym i smuklejszym. Wyjaśniono, dlaczego tak ważne dla naszego organizmu jest odpowiednie odżywianie i uprawianie sportu. Czytelnik znajdzie tu również opisy i przykłady najpopularniejszych i najciekawszych zajęć oferowanych przez kluby fitness.
| Autor: | Bąk Jolanta |
| Nakladatel: | Dragon |
| ISBN: | 9788362976393 |
| Rok vydání: | 2012 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 48 |
| Zařazení: | Zdrowie Uroda |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kierowca
Bąk Jolanta
-
Rośliny wodne
Michał Mazik
-
Mam Dość
Latham-Koenig Christina
-
Król ptaków
Gwendal Le Bec
-
Żołnierze spod znaku trupiej główki
Jacek Jaworski
-
Czas na fit
Gacka Natalia
-
Ptaki Atlas encyklopedyczny
Przybyłowicz Anna, Przybyłowicz Łukasz
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Znajdż mnie. Przygoda w mieście
Przemysław Liput
-
Polskie parki rozrywki i edukacji
Latham-Koenig Christina
-
Królestwo liter
Myszkowska Agnieszka
-
Wielka księga zdrowia
Bieniok Henryk
-
Listy miłosne
Willman Anna
-
Sport. Piłka ręczna
Michał Duława
-
O Cię Florek! Profesor Florian wśród ...
Wanat Dariusz
-
MOC KOKOSA
JOANNA KUBIAK
