Siedem filarów zdrowego życia
52
%
80 Kč 168 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Czy można w 50 dni poprawić stan swojego zdrowia? Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby serca o ponad 80%, a choroby nowotworowej - o 60%. Wiele osób uważa, że skłonność do zapadania na pewne choroby ma podłoże genetyczne i jest odziedziczona. Jednak prawdziwą przyczyną kłopotów ze zdrowiem może być wyniesiony z domu niewłaściwy styl życia i odżywiania. Czas na zmiany. Zacznij świadomie dbać o własne zdrowie.Dr Don Colbert zaprasza w 50-dniową podróż po zdrowie. Dowiesz się od niego, jak w każdym kolejnym dniu dokonywać niezbędnych zmian w życiu. Twoje zdrowie jutro zależy od twoich wyborów dzisiaj.Jaki jest stan twojego zdrowia dzisiaj? A jaki będzie za kilkanaście lat? Czy możesz coś w nim zmienić na lepsze? A jeśli tak, to co? Czy wiesz, jak wzmocnić swój organizm? A gdybyś w 50 dni odzyskał siły witalne, poczuł się zdecydowanie lepiej, zredukował stres, mógł zapobiec chorobom, stał się efektywniejszy w pracy i bardziej zadowolony z każdego dnia? Don Colbert przypomina nam wszystkim ponadczasowe, spisane na kartach Biblii zasady życia w zdrowiu - jego filary. Są nimi: woda, sen i odpoczynek, żywa żywność, ćwiczenia fizyczne, detoksykacja, suplemantacja diety i radzenie sobie ze stresem. To na nich będziesz wznosił - dzień po dniu - gmach zdrowia.
| Autor: | Colbert Don |
| Nakladatel: | Vocatio |
| ISBN: | 9788374921862 |
| Rok vydání: | 2011 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 304 |
| Zařazení: | Zdrowie Uroda |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Colbert Don
-
Colbert Don
-
Deadly Emotions
Colbert Don
-
Sex przyjaźń i randkowanie
Gungor Mark
-
Nagie Fakty
Josh McDowell i Erin Davis
-
Sztuka Mówienia 'NIE'
Henry Cloud, John Townsend
-
Zdrowa kuchnia dla dzieci
Kłosińska Anna
-
Sztuka planowania rodziny
Rotzer Josef
-
Prawdziwy przyjaciel
Wacławik Justyna
-
Wyobcowane pokolenie
McDowell Josh
-
Jak znaleźć księcia z bajki
Ryan Kenneth
-
Jak być bohaterem dla swoich dzieci
McDowell Josh, Day Dick
-
Pierwsza pomoc Konflikty
McDowell Josh, Stewart Ed
-
Mama Najlepszy zawód na świecie
Savage Jill
-
Zanim poprosisz ją o rękę
Pearl Michael
-
9 małżeńskich porad, a każda warta mi...
Gungor Mark
