Jedz pysznie bez pszenicy
165 Kč 210 Kč
Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd wydawało się niezbędne, a unikanie wszechobecnego glutenu, który pojawia się dosłownie wszędzie, nawet w wędlinach, kostkach rosołowych, keczupie i
batonach czekoladowych, wydaje się ekstremalnie trudne. A gdy jeszcze przydałoby się trochę schudnąć
osiągnięcie odpowiedniej wagi i samopoczucia bez drakońskich wyrzeczeń wydaje się niemal nieosiągalne.
Jednak nic nie jest niemożliwe.
Dietetyczna hedonistka i zwolenniczka zdrowego i przede wszystkim pysznego jedzenia zna sposób na to, jak schudnąć, jedząc smacznie, do syta i bez glutenu!
W tym poradniku można znaleźć nie tylko praktyczny program odchudzania na osiem tygodni wraz z listami zakupów, ale i wiele pożytecznych informacji na temat diety bezglutenowej i zdrowego odżywiania w ogóle.
Dodatkowym bonusem jest szczegółowa lista dodatków do żywności które z nich są nieszkodliwe, a których należy unikać.
Autor: | Makarowska Magdalena |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 9788372294470 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 376 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla...
Taboada Lucia
-
Wysoko wrażliwi rodzice
Allison Pierce, Jenny Dooley
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Bądź aniołem swojego życia!
Foley Ewa
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów ...
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
Whitfield, Charles L.
-
Dieta dla zdrowia psychicznego
Naidoo, Dr Dr Uma
-
Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem ...
Dopfner Ulrike
-
Helgoland. Sens kwantowej rewolucji.
Rovelli, Carlo
-
Wszystko co zawdzięczasz sobie. Jak o...
Cadoche Elisabeth, de Montarlot Anne
-
Naucz się rysować w 30 dni
Kistler, Mark
-
Offline
Arno Strobel
-
Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świ...
Christel Petitcollin
-
Manga krok po kroku
Keck, Gecko