Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców
35
%
175 Kč 268 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Dieta paleo to odżywianie się w sposób najbardziej zbliżony do naturalnej diety naszych przodków.Filozofią diety paleo jest jedzenie tylko naturalnych produktów, przygotowywanych w możliwie prosty sposób lub z zastosowaniem tradycyjnych metod obróbki (fermentacja, namaczanie, gotowanie, duszenie).Taka zmiana jakości jedzenia pociąga za sobą szereg reakcji hormonalnych, dzięki którym nastąpią szybko zauważalne rezultaty: poprawa zdrowia, nastroju oraz regulacja masy ciała. Dzięki zmianie codziennej diety na produkty bogate odżywczo, a nie energetycznie, osiągana jest sytość bez przejadania się, wzmacnia się układ odpornościowy i redukuje ryzyko wystąpienia chorób metabolicznych.
Autor: | Białowąs Alicja, Białowąs Dawid |
Nakladatel: | Dragon |
ISBN: | 9788378870456 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | twarda |
Počet stran: | 160 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
DANIA Z GRILLA DOBRA KUCHNIA
Jolanta Bąk
-
Smok Maciuś i wielki remont
-
Przysmaki kuchni myśliwskiej
Norbert Wójtowicz
-
Polska. Historia, przyroda, kultura
-
DRINKI I COCKTAILE DOBRA KUCHNIA
opracowanie zbiorowe
-
Tradycje i zwyczaje wielkanocne BR
Sylwia Chmiel, Anna Willman
-
Łamijęzyki. Czesze, strzyże, suszy BR
Małgorzata Lsisńska
-
Atlas świata
Aleksandra Puciłowska
-
Wierszyki logopedyczne. Chrabąszcz w ...
Janusz Jabłoński
-
Kolorowanki. Królewny
-
Mechanik samochodowy. Obsługa i prost...
Marcin Replewicz
-
Geniusz w rodzinie. Junior
IWONA BATURO
-
Łamigówki dla podstawówki. Klasy 4-6
-
Legendy polskie dla dzieci
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Cuda Polski Warmia i Mazury
Żywczak Krzysztof