Super Żywność, czyli superfoods po polsku w.eko
27
%
168 Kč 230 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Superfoods to żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich jak witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty, aminokwasy, peptydy i białka, wielonasycone kwasy tłuszczowe, koenzymy, jak również błonnik pokarmowy. Na miano superżywności zasługują produkty naturalne, nieprzetworzone, np. nasiona chia, jagody goji czy sok z noni. Ale wśród naszych polskich, rodzimych produktów znajdziemy również wiele superfoods.
Małgorzata Różańska jest dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem. W książce Super Żywność, czyli superfoods po polsku pokazuje, że nie trzeba nadwyrężać portfela i szukać po sklepach nieznanych produktów. Aby super się odżywiać można sięgnąć po nasze polskie produkty, które często mamy w naszych lodówkach - produkty z naszych lasów i grządek. Autorka dzieli się z Czytelnikiem swoją miłością do zdrowego żywienia, z własnego doświadczenia podpowiada, jak za pomocą niewyszukanych potraw wprowadzić zdrowie do swojego menu. Liczne przepisy pomogą zrozumieć, na czym polega ta dobra zmiana.
Małgorzata Różańska jest dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem. W książce Super Żywność, czyli superfoods po polsku pokazuje, że nie trzeba nadwyrężać portfela i szukać po sklepach nieznanych produktów. Aby super się odżywiać można sięgnąć po nasze polskie produkty, które często mamy w naszych lodówkach - produkty z naszych lasów i grządek. Autorka dzieli się z Czytelnikiem swoją miłością do zdrowego żywienia, z własnego doświadczenia podpowiada, jak za pomocą niewyszukanych potraw wprowadzić zdrowie do swojego menu. Liczne przepisy pomogą zrozumieć, na czym polega ta dobra zmiana.
Autor: | MAŁGORZATA RÓŻAŃSKA |
Nakladatel: | M wydawnictwo |
ISBN: | 9788380212121 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 256 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Przybądź Duchu Święty!
DOLINDO RUOTOLO
-
Prymas Tysiąclecia nieznany
Bronisław Piasecki, Marek Zając
-
Różaniec. Modlitwa kontemplacyjna dla...
Feeney Robert
-
Ks. Dolindo Ruotolo. Na trudne dni
ks. Dolindo Ruotolo
-
Kto się boi Jana Pawła II?
GIAN FRANCO SVIDERCOSCHI
-
Najbardziej lubił nasturcje
Grzegorz Polak
-
Objawienia.Od Zmartwychwstania do Zes...
Anna Katharina Emmerich
-
Ostatnie dni Prymasa Tysiąclecia
kard. Stefan Wyszyński, ks.Bronisław Piasecki
-
Zawitaj, Ukrzyżowany. Drogi krzyżowe ...
Robert Krawiec OFM Cap, Małgorzata Sękalska
-
Modlitwy w trud. Dla tych, którzy cze...
-
Dla tych, którzy cierpią na depresję....
-
Modlitewnik. Pancerz św. Patryka
-
Adhortacja Querida Amazonia
Papież Franciszek
-
Modlitwa. Tajemnica spotkania człowie...
Anna Świderkówna
-
Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo
Bartłomiej Dec, Małgorzata Kołodzie, Sergiej Bond
-
Mówić o Jezusie
Luis Antonio Gokim Tagle