Smartfood
6
%
191 Kč 203 Kč
Odesíláme do 5 až 7 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
Co to takiego smartfood?
Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają długowieczności. Innymi słowy, do grupy tej zaliczamy wszystkie produkty, dzięki którym organizm dłużej zachowuje zdrowie, a więc takie, które powstrzymują rozwój cukrzycy, zapobiegają pojawieniu się nadwagi, nowotworów oraz chorób układu krążenia i zwyrodnieniowych.
Nasza książka to zbiór pięknie sfotografowanych, szczegółowo opisanych potraw, który zabierze czytelnika w świat żywności, określonej mianem smartfood. Przedstawione w niej proste przepisy na smaczne dania uzupełnione zostały informacjami na temat sezonowości produktów, ich właściwości odżywczych oraz najlepszych metod przyrządzania. Całość podzielono na cztery części: Śniadania, Przystawki, Dania główne oraz Soki i koktajle, których lektury ułatwi czytelnikowi stosowanie się do zdrowej i smacznej diety przez cały dzień, dzięki czemu będzie on mógł jak najdłużej zachować młodość.
Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają długowieczności. Innymi słowy, do grupy tej zaliczamy wszystkie produkty, dzięki którym organizm dłużej zachowuje zdrowie, a więc takie, które powstrzymują rozwój cukrzycy, zapobiegają pojawieniu się nadwagi, nowotworów oraz chorób układu krążenia i zwyrodnieniowych.
Nasza książka to zbiór pięknie sfotografowanych, szczegółowo opisanych potraw, który zabierze czytelnika w świat żywności, określonej mianem smartfood. Przedstawione w niej proste przepisy na smaczne dania uzupełnione zostały informacjami na temat sezonowości produktów, ich właściwości odżywczych oraz najlepszych metod przyrządzania. Całość podzielono na cztery części: Śniadania, Przystawki, Dania główne oraz Soki i koktajle, których lektury ułatwi czytelnikowi stosowanie się do zdrowej i smacznej diety przez cały dzień, dzięki czemu będzie on mógł jak najdłużej zachować młodość.
Autor: | Cinzia Trenchi |
Nakladatel: | Olesiejuk Sp. z o.o. |
ISBN: | 9788327464088 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Zioła i przyprawy. Naturalny sposób n...
Cinzia Trenchi
-
Napoje tłoczone na zimno
Cinzia Trenchi
-
Detoks
Cinzia Trenchi
-
Superfood. Przepisy na zdrowe, odżywc...
Cinzia Trenchi
-
Niewyczerpane źródło energii
Cinzia Trenchi
-
Koktajle winne
Davide Manzoni
-
Super Mario Run. Przewodnik po grze
Chris Scullion
-
Pierwsze kroki. Pastele
Paul Pigram
-
Star Wars The Mandalorian
Joe Schreiber
-
Disney Cruella. Zapiski Cruelli
praca zbiorowa
-
Fisher Price. Dzień w dżungli
-
Słówka dla maluchów. W gospodarstwie
Nathalie Belineau, Emily Beaumont
-
Strażak Sam. 500 naklejek
-
Fisher Price. W drogę
-
Wiem, jak dbać o higienę!
rtur Daniel Liskowacki
-
Zaprojektuj i naszkicuj. Wyjątkowe li...
Robert Ważyński