Rośliny przede wszystkim
330 Kč 350 Kč
Jedz. Zdrowo i smacznie. Rośliny przede wszystkim.
Jeśli leży ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera flexitarianizm to dla ciebie idealne rozwiązanie! Według specjalistów to jedna z trzech najzdrowszych diet na świecie.
Michael Pollan to człowiek, który jednym zdaniem zmienił nawyki żywieniowe Amerykanów. Słynne Jedz, nie za dużo, przede wszystkim rośliny stało się inspiracją dla wielu osób. Jego rodzina siostry i mama, wegetarianki oraz mięsolubne jak nikt inny rozumie zróżnicowane potrzeby domowników i podpowiada, jak można je pogodzić. Ich dania są proste, zdrowe i do tego tak smaczne, że nawet mięsożerca da się przekonać do zajadania zieleniny.
Znajdziesz tu przepisy, które mogą być dostosowane do prawie wszystkich potrzeb żywieniowych: wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe i bez nabiału. A najlepsze jest to, że wiele z tych dań można przygotować w 35 minut lub krócej!
Autor: | Pollan, Tracy |
Nakladatel: | Znak |
ISBN: | 9788324060191 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 300 |
-
Miłość oraz inne dysonanse
Wiśniewski Janusz Leon, Wownenko Irada
-
Bars&Melody. Pierwsza biografia
Przemysław Słowiński
-
Ludzkie gadanie Życie, rock and roll ...
Szewczyk Krzysztof, Szabłowska Maria
-
Kobiety z Vardo
Kiran Millwood Hargrave
-
Śród żywych duchów
Szejnert Małgorzata
-
Wino z Malwiną
Magdalena Kordel
-
Mercedes-Benz
Paweł Huelle
-
Kolory pawich piór
Jojo Moyes
-
Burzliwe czasy
Mario Vargas Llosa
-
Talita
Paweł Huelle
-
Zagrywka
Katarzyna Nowakowska
-
Cuda świętej Faustyny
Czaczkowska Ewa K.
-
Komeda. Osobiste życie jazzu
Magdalena Grzebałkowska
-
Wyspa łza od nowa
Joanna Bator
-
Dwa dni w Paryżu
Jojo Moyes
-
Kobieta w Watykanie
Magdalena Wolińska-Riedi