Mniej mięsa
276 Kč 286 Kč
Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika „Gotuję, nie marnuję”, znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić zdroworozsądkowo. W kuchni Sylwii Majcher nikt nie zatęskni za schabowym lub mielonym – tu królują strączki, świeże warzywa i zioła. Nie zabraknie także rozwiązań kulinarnych w duchu idei zero waste. Przygotuj fleksitariański jadłospis dla siebie i swoich bliskich, by przekonać się, że częściowa rezygnacja z mięsa jest o wiele prostsza, niż ci się wydaje.
Autor: | Sylwia Majcher |
ISBN: | 978-83-280-7856-7 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 208 |
-
Wykorzystuję, nie marnuję
Sylwia Majcher
-
Czytam sobie Eko. Samotny banan. Pozi...
Sylwia Majcher
-
Kmotr Mrázek Trilogie
Kmenta Jaroslav
-
Lovec králíků
Lars Kepler
-
Hypnotizér
Lars Kepler
-
Dívka v pavoučí síti (Milénium 4) - b...
Lagercrantz David
-
Playground
Lars Kepler
-
Písečný muž
Lars Kepler
-
Stalker
Lars Kepler
-
Muži, kteří nenávidí ženy
Stieg Larsson
-
Muži, kteří nenávidí ženy
Stieg Larsson
-
Paganiniho smlouva - brož.
Lars Kepler
-
Svědkyně ohně
Lars Kepler
-
Dívka v pavoučí síti (4. díl světovéh...
Lagercrantz David
-
Půlnoční slunce
Jo Nesbø
-
Stalker
Lars Kepler