Cvičení pro celou rodinu - 6 DVD
31
%
240 Kč 349 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Buďte fit a v kondici!
S naší sadou 6 DVD můžete do domácího cvičení zapojit celou rodinu od dětí až po babičku, souseda, líného šéfa nebo kolegyně v práci.
1. Basic aerobic – 60 minut, v češtině. Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií.
2. Fit stretch – 64 minut, v češtině. Cvičení pro posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci.
3. Fit step – 64 minut, v češtině. Step aerobik je jedním z nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení. Využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step.
4. Fit kickbox – 70 minut, v češtině. Naučíte se základní údery a kopy, spojíte je do jednoduchých kombinací a budete posilovat i protahovat hlavní svalové partie celého těla.
5. Fit děti – 61 minut, v češtině. Cvičení formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou a trénink rychlosti, koordinace, obratnosti a síly.
6. Fit senior – 70 minut, v češtině. Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí zůstat v kondici.
Autor: | neuveden |
Nakladatel: | Klimeš Petr - Levné knihy, CD, DVD |
ISBN: | 8590443620184 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | CZE |
Mohlo by se vám také líbit..
-
CD Nová angličtina do ucha 3.
neuveden
-
CD Nová angličtina do ucha 2.
neuveden
-
Francouzština do ucha
neuveden
-
Španělština do ucha
neuveden
-
Příběhy Sherlocka Holmese
neuveden
-
Malá čarodějnice - DVD
neuveden
-
Těch pár dnů DVD - Vondráčková a Korn
neuveden
-
Mýdlový princ - CD
neuveden
-
Obchodní angličtina do ucha
neuveden
-
Chlapec, který viděl pravdu - 2CD (čt...
neuveden
-
Pohádky z mechu a kapradí 5. - DVD
neuveden
-
Direkt 1 Němčina pro střední školy
neuveden