Stany lękowe
111 Kč 138 Kč
Lęk jest częstą dolegliwością-warto więc poznać jego objawy, zarówno te, które uderzają w naszą psychikę, jak i dolegliwości somatyczne z nimi związane. Poznanie to ma na celu zrozumienia jego przyczyn, jak i lepsze radzenie sobie z nimi. Mam nadzieję, że pomocna w tym będzie niniejsza książka oparta na mym wieloletnim praktycznym doświadczeniu. Osobom dotkniętym lękami, a także ich rodzinom i najbliższym, chciałem przekazać w niej podstawowe informacje na temat lęku w oparciu o współczesną wiedzę. Dlatego w poradniku tym przedstawiłem wiadomości dotyczące diagnostyki, jak i różnych sposobów leczenia, poczynając od porad jak samodzielnie radzić sobie z lękami, aż po wskazówki dotyczące psychoterapii i leczenia farmakologicznego.
| Autor: | Janusz Krzyżowki |
| Nakladatel: | Medyk |
| ISBN: | 978-83-64045-32-5 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | broszura |
| Počet stran: | 76 |
| Zařazení: | Psychologia |
-
Psychogeriatria
Janusz Krzyżowki
-
Biologia wybór testów 2015
Andrzej Persona
-
Żydzi w walce 1939-1945 Tom 2
Praca zbiorowa
-
Fizyka wybór testów T.2 Persona MEDYK
Latham-Koenig Christina
-
Seks a zdrowie psychiczne - monografi...
Marta Dębowska, Piotr Gałecki, Agata Szulc
-
Biologia ćwiczenia maturalne z koment...
Łukasz Czarnocki
-
Chemia zbiór zadań dla uczniów LO Zes...
Michał Fau
-
Dieta wegetariańska
Giza-Gołaszewska Joanna
-
Chemia. Zbiór zadań LO. Zeszyt11 ZR M...
Michał Fau
-
Vademecum Żywienia Człowieka
Marcin Jabłoński
-
Matura. Biologia. Ćwiczenia maturalne...
Łukasz Czarnocki
-
Toksykologia żywności bez tajemnic
Stefan Ball
-
Matura. Biologia. Ćwiczenia maturalne...
Łukasz Czarnocki
-
Renesans akupunktury
Zbigniew Garnuszewski
-
Zmyślna ruchy które doskonalą umysł
Carla Hannaford
-
Neuroplastyczność
Małgorzata Kossut
