Wybrane wskaźniki fizjologiczne studentek...
124 Kč
W przedstawionej pracy autor zaproponował organizację aktywności fizycznej opartej na wysiłkach o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności, w porównaniu z ćwiczeniami o stałym obciążeniu i umiarkowanej intensywności. Aspekt praktyczny wykonywanych badań polega na możliwości wdrożenia otrzymanych wyników w celu optymalizacji procesu dydaktycznego i treningowego.[...] Niezwykle ważne z praktycznego i poznawczego punktu widzenia jest stwierdzenie lepszych efektów fizjologicznych po zastosowaniu programu treningowego zawierającego wysiłki o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności w porównaniu ze stałymi obciążeniami o umiarkowanej intensywności.[...] Praca ma istotne znaczenie w obszarze nauk stosowanych, a jej wyniki stanowią ważną wskazówkę dla optymalizacji treningu.
- z recenzji dr. hab. prof. PAN Andrzeja Ziemby
Autor: | Grzesiuk Lidia, Krawczyk Krzysztof |
Nakladatel: | UMCS |
ISBN: | 9788377848487 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 98 |
-
Krzysztof Krawczyk życie jak wino
Grzesiuk Lidia, Krawczyk Krzysztof
-
Dystans versus tolerancja
Kirenko Janusz, Wawer Rafał
-
Podstawy neuropsychologii klinicznej
-
Osoby ze spektrum autyzmu w biegu życia
red. Anna Prokopiak
-
Mikrobiom a zdrowie człowieka
Fiedurek Jan
-
Znaczenie badań subfosylnych małżorac...
Kulesza Piotr
-
Horatius Flaccus
Libicki Jan
-
Pytania o sprawy ludzkie
Filipiak Marian
-
Podstawy muzykoterapii
-
Socjologia stosunków międzynarodowych
Maj Czesław
-
Natura Społeczeństwo Historia Socjali...
Polit Krzysztof
-
Język rosyjski jako przedmiot nauczan...
-
Sekret Wojny chocimskiej Wacława Poto...
Torój Elżbieta
-
Nowy styl, nowe pióra
-
A history of Poland in outline
Bubczyk Robert
-
Porozmawiajmy o gatunkach - artystycz...