Wytrzymałość psychiczna
147 Kč 211 Kč
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatny dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach i napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większa część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.
| Autor: | McNab Chris |
| Nakladatel: | Bellona |
| ISBN: | 9788311136410 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 312 |
| Zařazení: | Militaria Wojskowość |
-
Survival Jak przeżyć w każdych warunkach
McNab Chris
-
Ciemniejsze niebo
Mari Jungstedt, Ruben Eliassen
-
Gry i zabawy na świeżym powietrzu
Kartin Hecker, Frank Hecker
-
Ruch oporu w Europie 1939-1945
Cooke Philip Cooke, Shepherd Ben H.
-
Obrona Warszawy 1939 /Seria 101/
Wyszczelski Lech
-
Warszawa walczy 1939-1945. Leksykon
Komorowski Krzysztof
-
Król Maciuś Pierwszy. Audiobook
Korczak Janusz
-
Księga dżungli Audiobook
Rudyard Kipling
-
Wyspa skarbów. Audiobook
Robert Louis Stevenson
-
Nakarm swojego pupila
Fahrenkrog Nadine
-
Całuj i mów. Prawdziwa historia pocał...
Julie Enfield
-
Mała księżniczka Audiobool
Burnett Frances Hodgson
-
Jak Wojtek został strażakiem (audiobook)
Janczarski Czesław
-
Niebezpieczna gra. Książka audio CD MP3
Mari Jungstedt
-
Podboje Boya Tadeusz Żeleński. Kobiec...
Molenda Jarosław
-
Marilyn Monroe - blondynka, która wie...
Latham-Koenig Christina
