Koktajle dla zdrowia i urody
30
%
125 Kč 179 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Moda na koktajle: z owoców, warzyw, ziół i zbóż – trwa i coraz więcej osób przygotowuje je w domu. Koktajle mają wiele zalet – dodają energii, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów.Druga część książki „Koktajle dla zdrowia i urody” to kolejna porcja zupełnie nowych, sprawdzonych przepisów. Stworzone przez eksperta receptury zapewnią przygotowanie smacznych, niewymagających dużych nakładów energii ani finansów napojów, które dostarczają odpowiednio dobrane składniki do naszej diety. Nowe kompozycje koktajli ułożone są w świetnie zaprojektowane i łatwe do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Każda kuracja zawiera siedem przepisów na dobrane pod kątem oczekiwanych efektów zdrowotnych. Dla zabieganych - każdy tydzień podsumowany jest kompletną listą niezbędnych zakupów do zrobienia. Wśród zaprezentowanych są całkiem nowe kuracje – m.in. nawilżająca, odkwaszająca, relaksująca oraz wspomagająca pracę serca.Dla koneserów Autorka przygotowała rozdział „Wyższy stopień wtajemniczenia – Koktajle z superfoods” z przepisami na koktajle z produktów, które są szczególnie korzystne dla zdrowia. Dla zakochanych – wyjątkowy plan – „potęga miłości” na bazie koktajli zawierających naturalne afrodyzjaki.Katarzyna Błażejewska – absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co niesłychanie ważne – naturalne.
| Autor: | Błażejewska Katarzyna |
| Nakladatel: | Zwierciadło |
| ISBN: | 9788364776595 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
| Počet stran: | 250 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Alicja w krainie czasów tom 1. Czas z...
Grabowska Ałbena
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Stulecie Winnych. Tom 3. Ci, którzy w...
Grabowska Ałbena
-
Stulecie winnych. Ci, którzy przeżyli...
Grabowska Ałbena
-
12 miesięcy z Mają Popielarską
Popielarska Maja
-
Stulecie Winnych. Ci, którzy walczyli...
Grabowska Ałbena
-
Dieta okienkowa
JUSTYNA MIZERA
-
Stulecie Winnych Początek
Grabowska Ałbena
-
Jak wzmocnić odporność
Iwona Wierzbicka
-
Odważne życie. Jak być nieustraszonym...
Pema Chrdn, Barbara Kłębowska
-
STULECIE WINNYCH OKŁADKA FILMOWA
Ałbena Grabowska
-
Uczta małego Alergika. 80 przepisów
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Życie od A do Z
Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski
-
Stulecie Winnych T.2 Ci, którzy walczyli
Grabowska Ałbena
-
Stulecie Winnych. Ci, którzy wierzyli...
Grabowska Ałbena
-
Kup kochance męża kwiaty
Katarzyna Miller
