Koktajle
30
%
126 Kč 181 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Od kilku lat na świecie zapanowała prawdziwa moda na koktajle – z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? Czy odżywiasz się racjonalnie? A może pragniesz schudnąć? Podkręcić metabolizm? Wygrać ze stresem?Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie!Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów.Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niewymagające dużych nakładów energii czy finansów, dostarczające konkretnych składników do naszej diety - wszystkie zalety koktajli zostały ujęte w łatwe do przygotowania przepisy. Znajdziesz w niej kuracje detoksykacyjne, przyspieszające metabolizm, odstresowujące oraz inne, wszystkie ułożone w proste do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Potrzebujesz tygodnia dla pięknej cery – nic prostszego. Smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania koktajle dostarczą Twojej skórze wszystkich niezbędnych składników. Katarzyna Błażejewska – absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co niesłychanie ważne - naturalne.
| Autor: | Błażejewska Katarzyna |
| Nakladatel: | Zwierciadło |
| ISBN: | 9788364776366 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
| Počet stran: | 200 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem...
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Słodko, zdrowo, świątecznie
Monika Mrozowska
-
Alicja w krainie czasów tom 1. Czas z...
Grabowska Ałbena
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Stulecie Winnych. Tom 3. Ci, którzy w...
Grabowska Ałbena
-
UCZTA DLA MALUSZKA
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Stulecie winnych. Ci, którzy przeżyli...
Grabowska Ałbena
-
12 miesięcy z Mają Popielarską
Popielarska Maja
-
ZRÓB TO KOCHANIE
Katarzyna Miller
-
Stulecie Winnych. Ci, którzy walczyli...
Grabowska Ałbena
-
Endometrioza
Stolińska Hanna
-
DIETA SZCZĘŚCIA 100 PRZEPISÓW DZIĘKI ...
TOM KERRIDGE
-
Życie jest fajne
Katarzyna Miller, Małgorzata Szcześniak
-
Jak rozmawiać z furiatami
Mark Goulston
-
Pema Chödrön
Pema Čhödrön
-
Jak mówić o sobie dobrze
Aleksandra Więcka
