Síla správného okamžiku
21
%
314 Kč 399 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno?
Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus, pomůže určit osobní chronotyp. Ať už jste Medvěd, Lev, Delfín anebo Vlk, další stránky nabídnou inspiraci, jak sladit více než 50 běžných aktivit s vašimi vnitřními hodinami a poskládat si tak rozvrh pro váš ideální den.
Autor: | Michael Breus |
Nakladatel: | BIZBOOKS |
ISBN: | 9788026506539 |
Rok vydání: | ENG- |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná lepená |
Počet stran: | 336 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Velmi osobní kniha o zdraví
Margit Slimáková
-
Margit Slimáková: Osobní receptář pro...
Margit Slimáková
-
Kovy - Ovšem
Karel Kovařík
-
Po práci legraci
Jakub Šofar, Jan Nejedlý
-
Jak jsem stopoval letadlo
Stanislav Gálik
-
Efektivní učení
Michal Černý
-
Tereza
Tereza Maxová, Veronika Bednářová
-
Lajkni si svůj lajf
kolektiv, Tereza Paďourová
-
Vojtěch Bernatský: Jak dostat tatínka...
Vojtěch Bernatský
-
Myšlenkový graf
Jennifer Goddard, Jorge Castaneda, Tony Buzan
-
Roman Staša: Matla
Roman Staša
-
Jan Kraus: Můj soukromý buzynes
Jan Kraus
-
Po práci legraci II.
Jan Nejedlý
-
Můj rok 1961
Jarmila Frejtichová
-
Domov bez harampádí
Joshua Becker
-
Vojtěch Bernatský: Dvojtátovy deníky ...
Vojtěch Bernatský