Nejen jóga pro bolavá záda
20
%
278 Kč 349 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.
Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.
| Autor: | Kolektiv |
| Nakladatel: | CPRESS |
| ISBN: | 9788026424130 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 168 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Vánoční hrátky pro šikuly
Kolektiv
-
Star Wars - Han Solo Oficiální průvodce
Kolektiv
-
Česká zima
Kolektiv
-
Zvířecí architekti
Kolektiv
-
Tlapková patrola megaomalovánky - Tla...
Kolektiv
-
Disney - 5minutové Mickeyho pohádky
Kolektiv
-
Únikovka - Dinosauři
Kolektiv
-
Svět velké i malé železnice 79 (3/2021)
Kolektiv
-
Rubik's - Hlavolamy pro děti
Kolektiv
-
Vzpomínkomat 2
Kolektiv
-
Zábavné učení s JEDNOROŽCI
Kolektiv
-
Svět velké i malé železnice 80 (4/2021)
Kolektiv
-
Cukrfree
Janina Černá
-
100 pohledů na Česko
Pavel Scheufler
-
Star Wars: Rogue One Velký obrazový p...
Pablo Hidalgo
-
Život je raut
Daniela Hannová, Hannah Saleh, Jana Patočková
