Vítáme Vás, můžete se přihlásit nebo vytvořit účet.

Cart

product (empty)

Košík je prázdný

Zboží celkem: 0 Kč

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Středa 16.09
PPL	Středa 16.09
Osobní odběr	Čtvrtek 17.09
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

CD - Kudy do pohody

17 %

132 Kč 158 Kč

Zboží skladem, ihned k odeslaní

Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Účinkují: Karel Nešpor a Tereza Bebarová\n\nKniha oceněná titulem „Český Bestseller“ v kategorii „Zdraví & životní styl“ nyní nově vychází v audioknižní podobě!\n\nAudiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo „do pohody“. V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih „Kudy do pohody“ a „Jak být milejší“. Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.\n\nTRACKLIST:\nÚVOD / SPONTÁNNÍ RELAXACE / UVOLNĚNÍ SMÍCHEM / HOKYNÁŘKA A LASKAVOST / NETEČE VODA / PŘENOS Z MISTROVSTVÍ REPUBLIKY VE ZDRAVÝCH EMOCÍCH / MOC HEZKÁ POHÁDKA O UMAZANÉM KOUZELNÍKOVI / NESNÁZE PANÍ HEDVIKY / TAK SMĚJÍ SE ČEŠI, NEBO NE? / BOLEST A JAK JI ZVLÁDAT / ZPŮSOBY, JAK SE UVOLNIT V KAŽDODENNÍM ŽIVOTĚ / PRINCIP RELAXAČNÍCH TECHNIK / RELAXAČNÍ TECHNIKA VÝMĚNA ÚSMĚVŮ / RELAXACE KLOUBŮ / RELAXACE KLOUBŮ – TECHNIKA / MEDITACE MILUJÍCÍ LASKAVOSTI / MEDITACE MILUJÍCÍ LASKAVOSTI – TECHNIKA / DŮKLADNÁ JÓGOVÁ RELAXACE PRO TĚLO, MYSL A ENERGII (JÓGA NIDRA) / DŮKLADNÁ JÓGOVÁ RELAXACE PRO TĚLO, MYSL A ENERGII (JÓGA NIDRA) – POSTUP\n\nCELKOVÝ ČAS: 104 MINUT