Klasické masáže
12
%
210 Kč 239 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže.
Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých jedincích. Na rozdíl od sportovní masáže, která je poskytována zdravým lidem za účelem regenerace organismu, je zdravotní masáž jemnější a šetrnější, zaměřená na určité zdravotní problémy jedince.
Klasická masáž obsahuje sérii masážních hmatů, které se několikrát opakují v přesně stanoveném pořadí s dodržováním směru hmatů. Směr hmatů ovlivňuje správný účinek masáže, vykonává se po směru žilního toku krve, tedy směrem k srdci.
Důležitým činitelem účinnosti masáže je také její délka a doba trvání jednotlivých masážních hmatů. Starší, popř. citlivé jedince nebo děti se doporučuje masírovat nejdříve kratší čas a dobu trvání postupně prodlužovat. Celková masáž je ordinována lékařem a doporučuje se provádět 2× týdně.
Tuto knihu mohou využít studenti vysokých i středních škol a účastníci rekvalifikačních kurzů se zaměřením zdravotní masér, maséři ve zdravotnictví, fyzioterapeuti, ale i maséři sportovní a široká veřejnost.
| Autor: | Vlastimil Tesař |
| Nakladatel: | Grada |
| ISBN: | 978-80-247-5528-1 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Počet stran: | 104 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Dorty a dezerty (Edice Apetit)
neuveden
-
Liečebná masáž
Anna Plačková
-
Veřejné zdravotnictví a výchova ke zd...
Kolektiv Autorů
-
Klasické masáže
Stanislav Flandera
-
Chemie pro střední školy
JIří Banýr
-
Masáže drahými kameny
Michael Gienger
-
Somatologie
Dylevský Ivan
-
Kyusho - Vitální body v bojových uměn...
Kristin E. Carmichael
-
Posilování na anatomických základech
neuveden
-
Posilování s vlastním tělem 494krát j...
Jarkovská Helena, Jarkovská Markéta,
-
Sportovní výživa do kapsy nejen pro f...
Ivan Mach
-
Box - Základy techniky a tréninku
Gabriel Martin
-
Bike manuál - Kompletní údržba a serv...
Witts, James
-
Psychologie sériových vrahů - 200 sku...
Andrej Drbohlav
-
Výcvik psa k dokonalé poslušnosti - O...
Imke Niewöhner
