Terapie spoušťových bodů: Zbavte se bolestí
9
%
260 Kč 285 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Trápí vás bolesti zad, hlavy, svalů či kloubů? Jejich nejčastější příčinou jsou drobné uzlíky ve svalech často vzdálených bolestivému místu - spoušťové body. Tato publikace vám poskytne ucelený přehled spoušťových bodů zodpovědných za vaše obtíže. Jednotlivé kapitoly jsou rozděleny podle částí těla. V každé kapitole se dozvíte, jaké jsou nejčastější příčiny vzniku spoušťových bodů a které činnosti je zapotřebí vyloučit nebo pozměnit, aby byla vaše terapie úspěšná. Uvedené fotografie poskytují body, a zároveň také návod, jak je odstranit. Názornosti je dosaženo pomocí více než dvou set fotografií. Kromě názornosti je důraz kladen na jednoduchost provedení a časovou nenáročnost. Jak se vyhnout nevhodnému zatěžování vašeho pohybového aparátu během běžných činností, vám poradí kapitola věnovaná ergonomii. Publikace je určena všem, které trápí bolesti pohybového aparátu, a může být využita také jako doplněk cílené fyzioterapeutické léčby.
Nakladatel: | Tribun EU |
ISBN: | 978-80-263-0011-3 |
Rok vydání: | 2011 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 120 |
Zařazení: | příručky • akupresura • autoterapie • terapie bolesti |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Milk and Honey
Kaur Rupi
-
Stingl Miloslav. Biografie cestovatel...
Chroust, Adam
-
Anatomie 1.
Radomír Čihák
-
Příběh umění
Ernst Hans Gombrich
-
Osho Zen Tarot
Thomas Greiner
-
Muž, který chtěl být šťastný
Laurent Gounelle
-
Škoda Octavia II. od 6/04 - Jak na to...
Etzold Hans-Rudiger Dr.
-
Den, kdy jsem se naučil žít
Laurent Gounelle
-
Člověk a jeho symboly
Carl Gustav Jung
-
Vaříme podle Herbáře - 200 receptů a ...
Kateřina Winterová
-
Posilování - anatomický průvodce
Delavier Fréderic
-
Kmotr Mrázek Trilogie
Kmenta Jaroslav
-
Bude prvá svetová atómová vojna?
Tóth Rastislav
-
Juan Braun
Iva Tereza Grosskopfová
-
Evita
Juan Braun
-
MATLAB - Začínáme se systémy