Terapie spoušťových bodů: Zbavte se bolestí
9
%
260 Kč 285 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Trápí vás bolesti zad, hlavy, svalů či kloubů? Jejich nejčastější příčinou jsou drobné uzlíky ve svalech často vzdálených bolestivému místu - spoušťové body. Tato publikace vám poskytne ucelený přehled spoušťových bodů zodpovědných za vaše obtíže. Jednotlivé kapitoly jsou rozděleny podle částí těla. V každé kapitole se dozvíte, jaké jsou nejčastější příčiny vzniku spoušťových bodů a které činnosti je zapotřebí vyloučit nebo pozměnit, aby byla vaše terapie úspěšná. Uvedené fotografie poskytují body, a zároveň také návod, jak je odstranit. Názornosti je dosaženo pomocí více než dvou set fotografií. Kromě názornosti je důraz kladen na jednoduchost provedení a časovou nenáročnost. Jak se vyhnout nevhodnému zatěžování vašeho pohybového aparátu během běžných činností, vám poradí kapitola věnovaná ergonomii. Publikace je určena všem, které trápí bolesti pohybového aparátu, a může být využita také jako doplněk cílené fyzioterapeutické léčby.
Nakladatel: | Tribun EU |
ISBN: | 978-80-263-0011-3 |
Rok vydání: | 2011 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 120 |
Zařazení: | příručky • akupresura • autoterapie • terapie bolesti |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Babičko, vyprávěj - Kniha pro uchován...
Monika Kopřivová
-
Předcházíme poruchám učení
Sindelarová, Brigitte
-
Navigátor k sebeléčení a uzdravení
Clemens Kuby
-
Typologie člověka
Otfried D. Weise
-
To je M. Sasek
Martin Salisbury
-
300 her pro děti s autismem
Simone Griffin
-
Botanicum Postcards
Willis, Kathy
-
You Know Me Well
David Levithan
-
Lobster is the Best Medicine
Climo, Liz
-
Ztracený Humboldtův ráj
Karel Šima
-
Do it, with love.
Bodin, Frank
-
Z deníků Anny Lauermannové-Mikschové
Anna Lauermannová-Mikschová
-
Bude prvá svetová atómová vojna?
Tóth Rastislav
-
Ako volia slováci
Jozef Vlčej
-
Vizuálna gramotnosť
Božena Šupšáková
-
Európa v pohybe
Jozef Vlčej