Terapie spoušťových bodů: Zbavte se bolestí
9
%
260 Kč 285 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Trápí vás bolesti zad, hlavy, svalů či kloubů? Jejich nejčastější příčinou jsou drobné uzlíky ve svalech často vzdálených bolestivému místu - spoušťové body. Tato publikace vám poskytne ucelený přehled spoušťových bodů zodpovědných za vaše obtíže. Jednotlivé kapitoly jsou rozděleny podle částí těla. V každé kapitole se dozvíte, jaké jsou nejčastější příčiny vzniku spoušťových bodů a které činnosti je zapotřebí vyloučit nebo pozměnit, aby byla vaše terapie úspěšná. Uvedené fotografie poskytují body, a zároveň také návod, jak je odstranit. Názornosti je dosaženo pomocí více než dvou set fotografií. Kromě názornosti je důraz kladen na jednoduchost provedení a časovou nenáročnost. Jak se vyhnout nevhodnému zatěžování vašeho pohybového aparátu během běžných činností, vám poradí kapitola věnovaná ergonomii. Publikace je určena všem, které trápí bolesti pohybového aparátu, a může být využita také jako doplněk cílené fyzioterapeutické léčby.
| Nakladatel: | Tribun EU |
| ISBN: | 978-80-263-0011-3 |
| Rok vydání: | 2011 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 120 |
| Zařazení: | příručky • akupresura • autoterapie • terapie bolesti |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Hormonální jógová terapie
Dinah Rodrigues
-
Posilování - anatomický průvodce
Delavier Fréderic
-
Tělo jako posilovna
Mark Lauren; Joshua Clark
-
Hormonální jóga - Základní principy a...
Schostak Monika
-
Jóga krok za krokem
Svámí Gítánanda Giri
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva p...
Lauren Mark
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva p...
Lauren Mark
-
Šamanské karty
Wa-Na-Nee-Che; Eliana Harvey
-
Základy tai-chi chi-kung
Yang Jwing-ming
-
Moderní výživa ve fitness a silových ...
Lukáš Roubík
-
Životopis jogína
Paramhansa Jógánanda
-
Hersenwerk pro psy - Psí hlavolamy
Hejzlarová Helena
-
Juan Braun
Iva Tereza Grosskopfová
-
Bude prvá svetová atómová vojna?
Tóth Rastislav
-
Evita
Juan Braun
-
Ako volia slováci
Jozef Vlčej
