Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy..
233 Kč 270 Kč
A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA I TO CHOROBA ULECZALNA?
CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ?
Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?
Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.
Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.
Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Autor: | David Sinclair |
Nakladatel: | Znak |
ISBN: | 9788324078820 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 384 |
-
Konec stárnutí – Proč stárneme a proč...
David Sinclair
-
Lifespan
David Sinclair
-
Das Ende des Alterns
David Sinclair
-
Das Ende des Alterns
David Sinclair
-
Das Ende des Alterns
David Sinclair
-
E-migranci
Maushart Susan
-
Ludzkie gadanie Życie, rock and roll ...
Szewczyk Krzysztof, Szabłowska Maria
-
Meble od nowa. Domowe renowacje
Małgorzata Budzich
-
Świat Nali. Człowiek, kot i ich podró...
Nicholson, Dean
-
Bóg, kasa i rock'n'roll
Hołownia Szymon, Prokop Marcin
-
Historia kotów
Swan Madeline
-
Juve!
Sykes, Herbie
-
Zanim wyjedziesz w Bieszczady T.2
Maciej Kozłowski
-
Esport. Insiderski przewodnik po świe...
Paul Chaloner
-
Mieszkaj boho. Dobre wibracje w twoim...
Blakeney, Justina
-
Przepis na zdrowie
Julita Bator