Spokój. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
116 Kč 125 Kč
Nie daj się stresowi i trudom codzienności!
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje 50 szybkich i skutecznych ćwiczeń opartych na technikach relaksacyjnych i mindfulness, pozwalających ci zwolnić tempo i odnaleźć spokój wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się spokojem i pozytywnymi myślami.
| Autor: | praca zbiorowa |
| Nakladatel: | Olesiejuk Sp. z o.o. |
| ISBN: | 9788327481108 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | polotuhá |
| Počet stran: | 160 |
-
Lista Ładosia Wyd 2 / Instytut Pileck...
praca zbiorowa
-
Kolekcja kolekcjoner kolekcjonowanie ...
praca zbiorowa
-
Plan finansowy 2022 dla jednostek bud...
praca zbiorowa
-
Ubezpieczenia cyfrowe
praca zbiorowa
-
Oryginalna Azetka Encyklopedia PWN
praca zbiorowa
-
Peron literacki dla Darii
praca zbiorowa
-
Elementarz 3-latka Wielka Akademia
praca zbiorowa
-
Truskawkowa walentynka / KryWaj
praca zbiorowa
-
Przybysze i przestrzenie / Forma
praca zbiorowa
-
Poradnik inżyniera elektryka Tom 3 Cz...
praca zbiorowa
-
Posklejać tożsamość
praca zbiorowa
-
Zbiorowiska roślinne Polski Lasy i za...
praca zbiorowa
-
Raport z Północy
Andrzej Pilipiuk
-
Disney Cruella. Zapiski Cruelli
praca zbiorowa
-
Słówka dla maluchów. W gospodarstwie
Nathalie Belineau, Emily Beaumont
-
Wiem, jak dbać o higienę!
rtur Daniel Liskowacki
