Spokój. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
116 Kč 125 Kč
Nie daj się stresowi i trudom codzienności!
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje 50 szybkich i skutecznych ćwiczeń opartych na technikach relaksacyjnych i mindfulness, pozwalających ci zwolnić tempo i odnaleźć spokój wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się spokojem i pozytywnymi myślami.
Autor: | praca zbiorowa |
Nakladatel: | Olesiejuk Sp. z o.o. |
ISBN: | 9788327481108 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | polotuhá |
Počet stran: | 160 |
-
Barbie. Co się tam kryje? Marzenia do...
praca zbiorowa
-
Disney Cruella. Zapiski Cruelli
praca zbiorowa
-
Wake Up
praca zbiorowa
-
Motyle ptaki i owady
praca zbiorowa
-
Barakuda T. 3 Pojedynek
praca zbiorowa
-
Durango T.15 El Cobra
praca zbiorowa
-
Psi Patrol. Śladem Przygody. Psi Patr...
praca zbiorowa
-
Barakuda T.4 Rewolty
praca zbiorowa
-
Kolorowanka z naklejkami. Super Kumpelki
praca zbiorowa
-
Słowa Ojca także do Ciebie
praca zbiorowa
-
Zwierzęta Afryki
praca zbiorowa
-
Co je łączy
praca zbiorowa
-
Pierwsze kroki. Pastele
Paul Pigram
-
Słówka dla maluchów. W gospodarstwie
Nathalie Belineau, Emily Beaumont
-
Strażak Sam. 500 naklejek
-
Wiem, jak dbać o higienę!
rtur Daniel Liskowacki