Spokój. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
116 Kč 125 Kč
Nie daj się stresowi i trudom codzienności!
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje 50 szybkich i skutecznych ćwiczeń opartych na technikach relaksacyjnych i mindfulness, pozwalających ci zwolnić tempo i odnaleźć spokój wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się spokojem i pozytywnymi myślami.
| Autor: | praca zbiorowa |
| Nakladatel: | Olesiejuk Sp. z o.o. |
| ISBN: | 9788327481108 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | polotuhá |
| Počet stran: | 160 |
-
Kocha, lubi, szanuje. Kolorowanki ant...
praca zbiorowa
-
Lego Jurassic World. Sekrety Dinolabo...
praca zbiorowa
-
Konigtiger. Tank Power vol. CCXLII nr...
praca zbiorowa
-
Disney Cruella. Zapiski Cruelli
praca zbiorowa
-
Zwierzęta Afryki
praca zbiorowa
-
Prawo medyczne w pigułce
praca zbiorowa
-
Barbie. Stroje Sporty
praca zbiorowa
-
LEGO(R) Batman. Porządek w GOTHAM CITY
praca zbiorowa
-
Dzieciaki bystrzaki. Pszczółka
praca zbiorowa
-
Czytanie ze zrozumieniem dla klasy 1SP
praca zbiorowa
-
Ubrania
praca zbiorowa
-
Lego Harry Potter. Zagrajmy w quiddit...
praca zbiorowa
-
Kobiece sekrety. Fantazje
-
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń...
-
Kobiece sekrety. Marzenia
-
Zaprojektuj i naszkicuj. Wyjątkowe li...
Robert Ważyński