Hacknuté tělo: Zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověk
36
%
275 Kč 429 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii strávil dvacet let svého života a jeho výsledky mluví samy za sebe. Nyní po čtyřicítce je chytřejší, šťastnější, schopnější a úspěšnější než kdykoli předtím.
V knize se mj. dozvíte:
Jaké jsou čtyři nemoci, které vás s největší pravděpodobností zabijí, a kterých sedm věcí způsobuje, že stárnete.
Jak moc je důležitý spánek, jídlo a světlo v boji proti umírání.
Proč je důležité nakopnout váš mozek a předejít úpadku kognitivních schopností v pozdějším věku.
Jaké kovy jsou pro lidské tělo toxické a jak je bezpečně vyloučit pryč z těla
Způsoby léčby ozonem a jak může ozonoterapie zachraňovat životy
Důležitost hormonů, srovnaných čelistí a rovnováhy střevního mikrobiomu pro vaše omládnutí.
Terapie kmenovými buňkami nepatří mezi sci-fi.
Jak vyzrát na pleš, šediny a vrásky
Přehled konkrétních nootropik, peptidů a látek SARM
Hacknuté tělo ukazuje, jaká úroveň zdraví a výkonnosti je dostupná pro každého z nás. Většina lidí předpokládá, že svého vrcholu dosáhnou ve středním věku a pak začnou fyzicky i duševně upadat, ale Aspreyho výzkum ukazuje, že na buněčné úrovni je možné provést takové změny, které dramaticky prodlouží délku života. A věci, které vám v konečném důsledku umožní žít déle, vám poskytnou více energie a duševní bystrosti teď hned.
Stárnutí už nemusí znamenat úpadek. Je to příležitost stát se superčlověkem.
Autor: | Dave Asprey |
Nakladatel: | Zoner Press |
ISBN: | 978-80-7413-450-0 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 352 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Game Changers
Dave Asprey
-
The Bulletproof Diet
Dave Asprey
-
The Bulletproof Diet
Dave Asprey
-
Naučte se kreslit - Fantastická stvo...
Walker, Kevin
-
Umění Zentangle®
-
Naučte se kreslit Manga Svět hrůzy a ...
-
Bohové a bohyně v nás
Zuzana Řezáčová Lukášková
-
3D omalovánky: Zvířata
Hannah Davies
-
Naučte se malovat: Akryl – 50 malých ...
Mark Daniel Nelson
-
Šití sukní, sukýnek a doplňků krok za...
Blanka Bobotová
-
Malujte každý den
Carol Marine
-
ASP.NET 4 a C# 2010
Adam Freeman a Mario Szpuszta
-
Kreslete a malujte krásné tváře
Jane Davenport
-
Arogance jako klíč k úspěchu
-
3D omalovánky: Města
Hannah Davies
-
Alkoholové inkousty
Cathy Taylorová