Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów
149 Kč 206 Kč
Zagadki umysłowe rozjaśnią Twoją głowę!
Jak dbać o mózg przez całe życie, czyli 10 zasad sprawnego umysłu Jak zapobiegać starzeniu się mózgu, czyli potężna rola ćwiczeń Jak zapewnić sobie świetną pożywkę intelektualną, czyli zadania dla Ciebie
Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia.Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu.
Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka.
Autor: | Paulina Mechło, Paulina Polek |
Nakladatel: | Helion |
ISBN: | 9788328312845 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 248 |
Zařazení: | Poradniki |
-
Wybrzeże Bułgarii. Przewodnik
Robert Sendek
-
Kreta Zielony Przewodnik
-
Tatry polskie. Przewodnik-celownik
Zygmański Marek, Figiel Natalia, Żemojtel Maciej
-
Tatry. Gorce, Pieniny, Orawa i Spisz....
Praca zbiorowa
-
Tatry. Gorce, Pieniny, Orawa i Spisz....
-
Praga. Travelbook. Przewodnik
-
Bali i Lombok. Travelbook. Przewodnik
-
Wybrzeże Bułgarii. Travelbook. Przewo...
-
Sudety. Przewodnik
-
Riwiera turecka. Przewodnik
Korsak Witold
-
Kulisy Kulinarnej Akademii
Brzeziński Marek
-
Bieszczady Travelbook
Plamowski Krzysztof
-
Japonia Zielony Przewodnik
-
JAVA EE 6 TWORZENIE APLIKACJI W NETBE...
DAVID R. HEFFELFINGER
-
Ucz się słówek z tych krzyżówek
Bonk Magdalena
-
TWORZENIE NOWOCZESNYCH SYSTEMÓW WEBOWYCH
MARIUSZ WALCZAK