Ucebnice.cz Rodina • vztahy • dětiPartnerské vztahy a sexuální život
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Úterý 23.04
PPL Úterý 23.04
Osobní odběr Středa 24.04
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Zdravé těhotenství a přirozený porod

Zdravé těhotenství a přirozený porod
13 %

130  Kč 149 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Užívejte si těhotenství, zažijte krásný a pohodový porod! Tato kniha vám nabízí spoustu možností, jak si zpříjemnit těhotenství, ulevit od bolesti a usnadnit porod. Pomůže vám spolupracovat se svým vlastním tělem, posilovat vztahy s partnerem a navazovat první kontakty s miminkem. V knize naleznete: Dechová cvičení a vizualizace, které vám pomohou spojit se s dě’tátkem. Fyzickou přípravu na porod Cviky, které můžete cvičit i s partnerem, na posílení fyzické kondice pro zdárný průběh porodu. Některé z nich jsou nácvikem porodních poloh. Masáž a shiatsu Masáž partnera v těhotenství nebo při porodu pro úlevu od obtíží a porodních bolestí (masáž bederní části zad, oblasti křížové kosti, jemná masáž bříška, prstů, nohou, hlavy, krku...). Využití tlakových bodů shiatsu v posledních týdnech těhotenství a pro usnadnění porodu. Porod podle jednotlivých fází, jaké techniky a polohy použít pro maximální úlevu.
Autor:
Nakladatel: Computer Press, a.s.
ISBN: 978-80-251-2475-8
Rok vydání: 2009
Jazyk : Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 128
Zařazení: příručky • alternativní medicína • porod • těhotenství
Mohlo by se vám také líbit..