Vítáme Vás, můžete se přihlásit nebo vytvořit účet.

Cart

product (empty)

Košík je prázdný

Zboží celkem: 0 Kč

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Pátek 01.08
PPL	Pátek 01.08
Osobní odběr	Pondělí 04.08
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Shinrin Yoku. Japońska sztuka czerpania mocy z przyrody

17 %

183 Kč 221 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Drzewa mają moc.Wiedza ta od stuleci stanowi fundament filozofii i medycyny japońskiej, ale dopiero niedawno sztuka shinrin-yoku, poparta naukowymi dowodami, zaczęła fascynować ludzi Zachodu. Shinrin-yoku to dosłownie „sztuka kąpieli leśnych” lub inaczej „sztuka zanurzenia się w zieleni”.W naturze znajduje się wszystko, czego człowiek potrzebuje do osiągniecia stanu równowagi i spokoju. Shinrin-yoku uczy, jak obcować z przyrodą tak, by wyciszyć myśli, wzmóc koncentrację, poprawić kondycję fizyczną, a przede wszystkim odzyskać radość i witalność.Dzięki tej książce dowiesz się:- jakie miejsca wybrać, by znaleźć ukojenie i spokój, a jakie by odzyskać energię i witalność;- dlaczego warto spacerować bez celu i zgubić się w lesie;- jak uwolnić się od myśli, które „zachmurzają” nasz umysł,- co zrobić, aby wracając do normalnego życia, utrzymać stan „leśnej duchowości”;- jakie rośliny doniczkowe nadają się najlepiej do domowego shinrin-yoku.Autorzy bestsellerowego IKIGAI tym razem zabierają nas w niezwykłą podróż w głąb lasu. Wyprawę, z której wrócimy pełni siły i wewnętrznej mocy.